受験勉強で息抜きをしたい時や入試当日、緊張してしまった時のリフレッシュ法について学びました。
身体を動かしたり呼吸の仕方などを実際に体験し、心を落ち着かせるイメージをしました。
今日体験したことを生かして入試本番までがんばってほしいと思います。

２学年に引き続き６校時には３年生の集会が行われました。
２学期の反省を学習面と生活面について行い、受験生としての冬休みの過ごし方や学習の仕方についての話がありました。
学習面では、繰り返し学習、学習時間と学習量について冬休み自分にあった学習スタイルを身に付けてほしいと思います。
生活面では、入試に備えて学校と同じ生活リズムを心がけてほしいと思います。
一人ひとりの進路実現に向けてがんばりましょう！