11月21日(火)の献立

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<メニュー>
・牛乳                
・わかめごはん            
・里芋と生揚げのうま煮        
・ごま和え       
・みかん
        
<主な食材の産地>
米…埼玉
鶏肉…山梨
里芋…埼玉
にんじん…北海道
たまねぎ…北海道
きゃべつ…千葉
ほうれん草…千葉
もやし…栃木
みかん…福岡

<給食メモ>
ごまは、からだを元気にしてくれるビタミンB1やビタミンE、カルシウム、鉄分などの栄養素がつまっています。
さまざまな病気を予防してくれるので、しっかり食べましょう。
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