「Let's　エクササイズ」
　リズミカルなエクササイズ、マット運動、キレキレのダンスをノンストップで発表しました。

　会場には１００名を超える保護者、地域の皆様が詰めかけてくださいました。子供たちは、大勢の方々の前で、堂々と発表しました。発表を終えた子供たちは自習やビデオ観賞をして過ごしました。

「祭りだ！祭りだ！」
　元気一杯のダンス、和太鼓演奏で会場を大いに沸かせました。

「ちいちゃんのかげおくり」
　国語の学習で学んだ登場人物の気持ちを、心を込めて表現しました。

「スイミー」
　大好きなスイミーのお話を、９名で一生懸命演じました。

「１１ぴきのねこ」
　入学して半年。初めての学習発表会です。立派に成長した姿を見ていただきました。

　地域の皆様、保護者の皆様をお迎えするにあたり、子どたちが心を込めて清掃しました。

今日の献立は、ねじりパン、キャベツメンチカツ ソースかけ、ミネストローネ、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
ミネストローネとは、イタリア語で「具だくさん」という意味です。トマトや季節の野菜、豆、パスタなど、たくさんの具材を入れることからこの名前がつきました。本場イタリアでは、使う野菜が季節や地方によってさまざまで、決まったレシピはありません。日本の味噌汁のように、とても身近な料理です。

今日の給食は、７０５キロカロリーでした。

　明後日に本番を控え、今日は予行練習を行いました。これまでの練習の成果をお互いに発表し合いました。劇・歌・ダンス・太鼓と各学年バラエティに富んだ発表です。照明や舞台装置等、各係間の連携作業の確認も万全です。

今日の献立は、ごはん、いりどり、大根とえのきの味噌汁、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
いりどりは、鶏肉と野菜、きのこなどたくさんの食材を一緒に煮て作る煮物料理です。水分がなくなるまで炒りつけるように煮ることから、いりどりと呼ばれるようになりました。今日のいりどりには、８つの食材が使われています。

今日の給食は、５４２キロカロリーでした。

今日の献立は、豚丼、けんちん汁、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
豚肉は、体の血や肉、骨にある赤のなかまの食べ物です。みなさんの体を大きくしたり、丈夫にしてくれるはたらきがあります。今日は豚肉、こんにゃく、玉ねぎをしょうゆ味で煮た豚丼です。

今日の給食は、５６７キロカロリーでした。

今日の献立は、ごはん、ひじきのり佃煮、もやしと豚肉の油炒め、さつま汁、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
もやしは一年中栽培することができ、日本人の食事にはなじみ深い野菜のひとつです。なぜ、もやしが白いかというと、日が当たらない暗いところで栽培されているからです。今日は福島県産のもやしをたっぷり使った油炒めです。

今日の給食は、５６０キロカロリーでした。

　１１名の６年生は、演者・照明・幕・ＢＧＭ等、一人何役も兼ねています。タイミングや強弱をマスターしなければなりません。全員で作りあげる発表会です。

　今年のテーマは、「みんなが主役　思いを一つに　ステージへ」と決まりました。一人一人が主役となって学習の成果を表現します。

　来週末の本番に向けた練習が本格的に始まっています。昨年度は、体育館耐震補強工事のために音楽室で実施しました。１・２年生は、体育館での発表はこれが初めてです。声の大きさや立ち位置を確認しながら一生懸命練習に取り組んでいます。

今日は小名浜第一中学校のリクエストメニューでした。
献立は、味噌ラーメン、しそ餃子、焼き海苔、イチゴゼリー、牛乳です。

小名浜一中からの献立のCMです。
みなさんの大好きな定番メニューに海苔もつけたので、本格的なラーメン屋さんの味を給食で味わうことができます。好き嫌いせずに食べましょう！

今日の給食は７００キロカロリーでした。

今日の献立は、泉北小学校のリクエストメニューです。
献立は、ポークカレーライス、コーンと野菜のソテー、ミルメーク、牛乳です。

泉北小からの献立のCMです。
「みんなが大好きなカレーなので、残さないようにしましょう。コーンと野菜のソテーも入れたので栄養もばっちりです！」

今日の給食は、６９２キロカロリーでした。

今日の献立は、ごはん、切り干し大根の含め煮、どさん子汁、フィッシュビーンズ、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
切り干し大根は、大根を細く切り、天日で干して乾燥させてつくります。乾燥することで栄養価が高まります。生の大根と切り干し大根を比べると、カルシウムは15倍、鉄は30倍にもなります。また、切り干し大根は噛み応えのある食べ物です。

今日の給食は、５８５キロカロリーでした。

今日の献立は、わかめうどん、大学芋、アセロラゼリー、牛乳です。


今日のひとくちメモです。
さつまいもがおいしい季節になってきました。さつまいもには、お腹の調子をよくしてくれる食物繊維や、お肌をきれいにしてくれるビタミンC、病気に負けない体をつくるビタミンEがたくさん含まれています。今日は、さつまいもを丁寧に切り、油でからりと揚げて、甘じょっぱいタレにからめた大学芋です。

今日の給食は、６９７キロカロリーでした。

朝のスポーツタイムでは、今年から始まる持久走記録会に向けた練習が始まりました。１１月４日の授業参観日までに、自己ベストをどれだけ更新できるか楽しみです。