最新更新日:2019/03/29 | |
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今日の給食来週は「朝食について見直そう習慣運動」が展開されます。 ポイントは3つです。 1 朝食に野菜があるかな? 2 朝食に汁物があるかな?(最近重視される観点) 3 誰かと一緒に食べているかな? ※ 決まった時刻におきる。朝の光を浴びる。料理のにおいを嗅ぐ。よくかんで朝ご飯を味わう。胃腸が目覚める。脳が活動モードに入る。⇒だから「朝ご飯」が大切です。ということは,「決まった時刻に寝る。」という視点も大切ですね。 |
伊達市立富成小学校
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