大石小の保健室前に電子温度計をおき、１０分待ちました。
夕方になるにもかかわらず、気温が約３２度でした…
週末から気温が高い日が続いていますね。

体が暑さに慣れていない時期に熱中症にかかる人が多いそうです！

【熱中症を予防するには？】
・水分をこまめにとる
・風とおしのよい、涼しい服装
・帽子をかぶる


無理せず、少しづつ暑さに体をならしましょう。
また、室内でも熱中症はおこります。
睡眠不足や体調不良の時は、特に気を付けましょう。