最新更新日:2023/03/31 | |
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今日の給食今日9月15日はひじきの日です。なぜかというと、カルシウムや鉄分、食物せんいの多いひじきは、「健康食」の一つ長生きの食べ物として、親しまれているので 「ひじきを食べて、もっと健康に長生きしてください」との願いをこめて、18年前までけいろうの日だった9月15日をひじきの日としました。今日の給食ではサラダに入っています。みなさんもひじきをたくさん食べて健康になりましょう。さらに今日は、「まごはやさしい」食べ物が入っています。ちなみに「まごはやさしい」とは、みんなに食べてほしい日本伝統の食材は、食べ物の頭文字をとって「まごはやさしい」です。「ま」はまめ、「ご」はごま、「わ」はわかめ、「や」は野菜、「さ」は魚、「し」はしいたけをはじめとするきのこ類、「い」はいも類です。これらのたべものは、健康的で不足しがちな栄養素を補ってくれますので、毎日の食生活に取り入れましょう。 |
伊達市立石田小学校
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