本日卓球部は個人戦。男女ともに全力で闘ってきました。強敵揃いでしたが、女子シングルスは県大会出場を決めてきました！

テニス部もそれに負けじと奮闘してきました。仲間を大声で応援し合い、男子は悲願の勝利をおさめてきました！

中体連も終わり、これで３年生は引退です。卓球部では学校到着後に分散会（今までありがとうレク）を行いました。「つらいことや悲しいこともたくさんあったけど、部員みんなのおかげで最高の思い出をこの卓球部で作り上げることができた」そんな３年生たちの言葉で今日は解散となりました。いままでお疲れ様でした。

中体連１日目。
団体種目で２日目に勝ち残ることはできませんでした。力を合わせ精一杯頑張りました。
応援ありがとうございました。
８日は、２日目の競技が行われ、卓球部・テニス部が個人戦に臨みます。
引き続き応援よろしくお願いいたします。

【献立】ごはん　牛乳　きびなごごまフライ　　ちりめんじゃこ和え　　カレー肉じゃが
☆一口メモ☆
　みなさんは普段一口何回かんで食べていますか？軟らかい食べ物を好むようになったり食生活の変化や、日頃の忙しさなどから、むかしよりかんで食べる回数が減っています。大昔卑弥呼の時代は、干物やモチ玄米、クルミ、栗、長芋煮などで食事時間は５１分かかっていていました。かんだ回数は３９００回です。しかし今の食事はパンやポタージュ、ハンバーグ、プリンなどの食事になると時間は１０分、かんだ回数は１／６にまでへり６２０回程度です。今日の献立はかみ応えのあるメニューです。かむ回数を確認しながら食べてみましょう。
６月７日と８日は、中体連のため中学校の給食はありません。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.78）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.75）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.77）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.50）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜6.61）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.61)

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】グリンピースごはん　牛乳　卵焼き　　ごぼうサラダ　　　みそ汁
☆一口メモ☆
　今日も歯の健康についてのお話です。歯の表面を覆っているのはエナメル質といわれている白い部分になります。このエナメル質を丈夫にしておかないと、すぐにむし歯の原因になってしまいます。エナメル質を作るにはカルシウムやリン、そしてビタミンAの多く入った食品をとることが重要です。卵や小魚・牛乳・レバー・バター・人参・ホウレンなどです。給食ではおなじみの食材です。しっかり食べて丈夫な歯を作りましょう。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜7.94）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.71）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.83）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.54）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜5.73）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.87)

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

バスケットボール。 61 対11で小高中に勝利！保護者の皆様の声援がとても力になりました。

本日の帰りの学活の様子です。
３年生の教室では、吹奏楽部部長から各運動部に向けたエールが響き渡っていました。吹奏楽部のみんなで作ったお守りも各部の部長にしっかりと手渡されたようです。

さぁ明日は３年生にとって最後の中体連大会！
みんなで心をひとつに全力で頑張って来ます！

【献立】コッペパン　ジャムアンドマーガリン　　牛乳　　　コールスローサラダ　　　肉団子スープ　　オレンジ
☆一口メモ☆
　今日はたんぱく質、ビタミンたっぷりのメニューです。　たんぱく質は、歯の土台を作る栄養になりますが、ビタミンCは、歯の象牙質を作るのに役立つ栄養です。野菜や果物、いも類にたっぷり入っています。今日のメニューでは、どれか分かりますか？キャベツやほうれん草、オレンジにたっぷり入っています。残さないで食べてほしいですね。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜7.35）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜6.19）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜7.02）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.94）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜6.34）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.38)

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

【献立】ごはん　牛乳　いわしの蒲焼き　　ひじき炒め　　かき玉汁
☆一口メモ☆
　今日はひじきや大豆、いわしなど歯の土台を作り、丈夫にしてくれる栄養たっぷりのメニューです。丈夫な歯を作るためには、たんぱく質やカルシウムをしっかりとることが大切です。たんぱく質は魚や肉、卵、大豆や大豆製品にたっぷり入っています。カルシウムは毎日給食に出る牛乳や海そう、小魚、乳製品にはいっています。毎日の食事に取り入れましょう。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.57）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.57）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.97）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.91）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜5.17）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.40)

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

今朝行われた服装・頭髪検査の様子です。
各学年の代表委員の生徒たちが主体となってチェックが行われています。彼らが一生懸命になっている理由、それは彼らが「服装・頭髪 違反ゼロ！」を今年度の目標として掲げているからです。
中体連も間近に迫っています。自分の身なりをもう一度確認し、当日は飯舘中生の名に恥じないプレイをしてきましょう。

６月に入り蒸し暑くなってきました。加熱調理をするので、給食室の中も蒸し暑いです。そんな中、暑さにも負けず調理作業に力が入ります。和え物はクラス毎に計量しながら配食しています。焼き豆腐の加熱は、温度を確認して。すいとん汁の団子は一度ゆでてから汁の中に入れます。どの作業も熱との戦いですが、皆さんの笑顔のためにがんばっています！

　靴ひも問題。いきなりファイルの表紙に書き始める生徒、いくつものやり方を考える生徒、実際に自分の上履きを使って確かめる生徒・・・。皆、問題に没頭していました。

　今日は、生徒達が楽しみにしている井本先生の思考力向上授業です。問題はこちら。

【献立】ごはん、牛乳　みそ田楽　　アーモンド和え　　すいとん汁
☆一口メモ☆
　みなさん野菜をしっかり食べていますか？野菜は免疫を高め病気から体を守ってくれますが、歯の健康にも役だっています。野菜をしっかり噛むことで歯の表面がきれいに掃除され、自然のブラッシングになります。野菜をたべてむし歯予防につとめましょう。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.98）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.91）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜6.95）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.89）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜5.70）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.85)

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

本日６校時目に開かれました。
一人一人が明確な目標と意気込みを表明し、お互いがお互いを激励し合うとても良い会になりました。

【献立】ごはん　牛乳 　ごぼうカツ　　アスパラとキャベつのマヨネーズ和え　　みそ汁
☆一口メモ☆
　6月はむし歯予防月間です。皆さんは自分の歯の健康に関心をもって生活していますか？歯は一生生きていく上で無くてはならない大切な臓器です。歯を治療し、噛む力がついたら歩けるようになったという人もいるほど歯は命とつながっています。今月は歯の健康に良い食品がたくさん出ています。何でもよく噛んで食べるようにしましょう。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜6.96）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.90）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜7.12）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.66）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜6.22）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.28)

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

本日６校時目に開かれました。
総会の間、生徒達が積極的に意見を発表しあったり、周りの生徒と意見を話し合ったりする姿が幾度となく見られ、とても活発な生徒会総会でした。
議長たちも、たくさんの質問・意見が飛び交い合う総会を上手くまとめ、そのおかげで生徒全員が「響き合う」総会となりました。

かつおの旬です！かつおはたんぱく質たっぷりのお魚で血合いの部分にはたくさんの鉄分が入っています。鉄分が不足しがちな中学生には注目してほしい食材です。

【かつおとごぼうのうま煮の作り方　4人分】

１ かつお（200ｇ程度）は、でん粉をまぶして油で揚げる。　
２ にんじん、ごぼう、こんにゃくは食べやすい大きさに切る。絹さやは筋とりゆでる。３　野菜をかたい順からだし汁で煮て砂糖大さじ1、醤油大さじ3、みりん・酒各大さじ2で　　調味する。
４ 野菜が煮えたら揚げたかつおを入れ、味をなじませる。このときに生姜をすり下ろして　入れる。　
５ 最後に絹さやをちらす。

【献立】ごはん　牛乳　　かつおとごぼうのうま煮　　切り干し大根サラダ　みそ汁
☆一口メモ☆
　カツオは、5月になると、「初ガツオ」と呼ばれ旬の季節を迎えます。初夏の代表的な食べものの一つです。たんぱく質はもちろん、鉄分たっぷりの赤身魚です。　　江戸時代に作られた俳句で　「目に青葉、山ホトトギス初がつお」と読まれた句がありますが、初夏にでまわるかつおは昔から人気のある魚の一つでした。　かつおの加工品として有名なのがかつお節ですかつお節にはイノシン酸といううまみ成分入っているので、だし汁を作ると琥珀色のおいしいだし汁がつくれます。給食のみそ汁はもちろんかつお節からだしを取っています。今日は主菜と汁物にかつおが使われています。残さず食べましょう。

★放射能測定結果★
　　　・主食　　　セシウム−137　 不検出（＜7.04）　
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜5.96）

　　　・牛乳　　　セシウム−137　 不検出（＜7.02）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜7.69）

　　　・給食一食　セシウム−137　 不検出（＜5.27）
　　　　　　　　　セシウム−134　 不検出（＜4.48)

※（　）内の数値は検出限界値（単位Bq/kg）です。

本日の全校朝会の様子です。はじめに相双陸上大会で快挙を成し遂げた生徒の表彰が行われました。表彰状を受け取る際に、菅野君は今後の意気込みを堂々と話していました。校長先生からは学力向上や各種検定取得に向けたお話がありました。英検、漢検、数検にどんどんチャレンジしましょう！