ソフトテニス部女子

11月4日(日)福島市庭球場で福島県中学校新人ソフトテニス大会が開かれました。２年生矢作和佳奈、小林奈央ペア２名が出場し、個人戦に挑みました。予選は、リーグ戦で行われ、初戦、２戦目とも競り合いましたが、惜敗しました。結果、予選敗退。県大会で１勝を目標に頑張りましたが、思うようには勝たせてもらえませんでした。とても良い体験になったと思います。この経験を糧に中体連では雪辱を果たして欲しいと思います。
目標達成のために、さらに課題に向けて練習に励んで技術向上に努めてほしいです。

保護者の皆様、早朝より車での送迎ご苦労様でした。また、たくさん応援をしていただきありがとうございました。

来週も新舞子練習で送迎お世話になります。よろしくお願いいたします。

頑張れ南中！

　１１月４日、県大会の応援に足を運んで頂いた保護者の方々がコート整備を行ってくれました。少しでもより良い環境でテニスをやらせたい！その思いでこうしてやっていただけることに本当に感謝しています。また、南中の卒業生である高校三年生が練習に参加して試合の相手をしてくれました。アドバイスをたくさんもらうことができ、レベルアップにつながる良い経験になりました。

　１１月３日、福島県中学校新人ソフトテニス大会が福島市森合庭球場で行われ、野口・寺島ペアが出場しました。予選は西郷二中で、練習試合で戦ったことがあるペアとの対戦でした。３ゲームリードしたものの、ファイナルゲーム７ー９で敗退しました。２戦目は県北中で、こちらも練習試合で対戦したことがあるペアでした。ゲームは接戦になるものの、一歩及ばず1ー４で敗退しました。二試合とも今までの練習の成果を感じる白熱の試合でした。応援していたメンバーも保護者の方々も、手に汗握る２人の戦いに熱い声援を送ってくれました。県大会という舞台で勝つことの難しさを痛感しながらも自分たちの力が確実に伸びていることを感じました。この大会に向け、平日の新舞子ハイツでの練習や遠征での成果を発揮することができたのも保護者の方々のおかげです。本当にありがとうございます。




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　食育月間にちなみ、保健委員会で「朝ごはんコンテスト」を実施します。各クラスごとのミッションに従い、理想的な朝ごはんの献立を作成します。クラスで考えた献立について、全校生参加でコンテストを行います。コンテスト結果は後日、ＨＰでもお知らせしますのでご期待ください。生徒が考えた朝ごはん・・・楽しみです。
　「朝ごはんコンテスト」実施要綱について説明しました。

男子１年シングルスでは、第３位に佐藤由知くんが入賞しました。。また８３人もの選手が出場した中でベスト８が３人、１６が２人と、これから楽しみな成果を得ることができました。
男子２年シングルスでは、江尻くんが優勝。笠間くんがベスト８。女子２年シングルスでは、４人が決勝トーナメントに残り、宗像さんがベスト８に残りました。

ソフトテニス部女子

11月3日(土)かんぽの宿テニスコートで草野中と練習試合をしました。県大会に出場する２名を含め、２年生８名が対戦しました。県大会に向けての調整と、技術向上を図りました。明日に向けてよい調整となりました。県大会に向けてよい体験ができたと思います。１年生は、１年生大会に向けて審判の技術向上に励みました。

明日は、県大会で、まずは１勝を目標に頑張って欲しいと思います。

保護者の皆様、早朝より車での送迎ご苦労様でした。また、たくさん応援をしていただきありがとうございました。

これからも送迎お世話になります。よろしくお願いいたします。

頑張れ南中！

写真は四組です。
各クラス毎に工夫を凝らしたものとなっているようです。

先日の文化祭でも発表されたよさこいは、体育の授業で練習したものでした。

各クラス毎にビデオ撮影を行いました。
写真は三組の様子です。

*１１月６日(火）１４：００~15:15 南中体育館*で、講師*志村哲祥氏による*「睡眠講座〜学習習慣・学力と睡眠教育」を開催します。
当日の参加も大歓迎です。
睡眠の大切さについて一緒に学びませんか？
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本日mogi mama通信１１月号を配布しました。

今月の目標は「食生活を考えよう」です。アンケート結果から朝ごはんを食

べて登校しない生徒や食事内容も飲みものや主食のみや主食のみで済ませている事がわかりました。家庭科でも学習しましたが、成長期にある中学生は、栄養のバランスを考えて食事をすることが大切です。私たちの体は食べたもので働いています。６０兆の細胞が喜ぶ食べ物を食べたいものです。

生活状況調査では、何もやる気がしない、疲れやすい、朝、食欲がないなど不調を訴える生徒が全国平均に比べて多いようです。

不調の原因は、就寝時刻が遅いこと、睡眠不足が考えられます。決まった時間に寝る、決まった時間に起きる、決まった時間に食事を食べる。これで体内時計のバランスが保たれています。このバランスが崩れると睡眠障害、免疫低下、疲労感、さらには心の病気のうつや生活習慣病にかかるリスクも高くなります。

自分の生活サイクルを見直し、心と体と脳が休息できるための時間をとりたいものです。

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１１月の保健目標は「食生活を考えよう」です。１年生家庭科で「食生活と栄養」３年生保健で「食生活と健康」について学習をしています。学習内容を踏まえて掲示物を作製しました。
[image: 11月１.JPG]
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「担任の先生に聞きましたシリーズ」今月は先生の好きな献立とき嫌いな食材です。先生方の好物は、給食メニューが多く。カレーライスとツナご飯が人気でした。
中学生になると男女の味覚に差がでるようで、給食の献立の好みも変わるようです。(日本スポーツ振興センター統計調査2011年）
男子は、カレーライスや揚げ物などカロリーが高いもの。女子はパンやシチュー・スープ類・デザートを好む傾向がありました。南中生の皆さんはどうでしょうか？
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本日行われた東北中学駅伝大会で、男子駅伝部が3位に入賞しました。東北地区の強豪校相手に見事なレースでした。

　先週開催されました「南中祭」におきましては、多くの方々にお越しいただき、誠にありがとうございました。お陰様をもちまして、盛大かつ成功裏に終えることができ、生徒たちにとって想い出がたくさん詰まった最良の２日間となりました。合唱コンクールの各賞については、次のとおりです。
　なお、ふくしま教育週間期間中の１１月２日（金）、５日（月）、６日（火）、７日（水）は学校を開放しますので、生徒たちの普段の学習の様子を是非ご覧ください。また、１１月６日（火）は、１４時より本校体育館において、「睡眠講座〜学習習慣・学力と睡眠教育」と題した教育講演会を開催いたします。こちらにつきましても、ぜひ参加くださいますよう併せてご案内いたします。

　＜１学年＞
　○　金　賞　：１年３組
　　　　　　　　１年５組（優秀賞）
　○　銀　賞　：１年１組、１年２組、１年４組
　○　指揮者賞：川上　拓真くん（１年１組）
　○　伴奏者賞：布施　彩華さん（１年３組）
　＜２学年＞
　○　金　賞　：２年２組、２年３組
　　　　　　　　２年５・６組（優秀賞）
　○　銀　賞　：２年１組、２年４組
　○　指揮者賞：板橋　優揮くん（２年３組）
　○　伴奏者賞：枡本はるかさん（２年５組）
　＜３学年＞
　○　金　賞　：３年１組、３年２組、３年３組、３年４組
　　　　　　　　３年５組（最優秀賞）
　○　指揮者賞：佐藤　駿大くん（３年３組）、鈴木　　心くん（３年５組）
　○　伴奏者賞：三浦　真依さん（３年２組）、中村　絢音くん（３年４組）
　　　　　　　　加藤　颯彩さん（３年５組）

　東北中学駅伝大会が、明日、福島市あづま総合運動公園で行われます。開会式では、選手宣誓を斎藤誠樹くんが行いました。明日のレースには万全の状態で臨みます。

ソフトテニス部女子

10月27日(土)いわき市平テニスコートでいわき市ソフトテニス強化大会が開かれました。２年生２名が出場し、県大会に向けて個人戦の強化を図りました。市内の県大会出場ペア及び県外の強豪が対戦し、よい経験ができました。なかなか、思うように勝てませんでしたが、県大会に向けてよい体験ができたと思います。来週も新舞子練習や草野中との練習試合があるので、しっかり調整し県大会に臨みたいと思います。

保護者の皆様、早朝より車での送迎ご苦労様でした。また、たくさん応援をしていただきありがとうございました。

来週も練習試合、県大会で送迎お世話になります。よろしくお願いいたします。

頑張れ南中！

１０月２８日は好間中で練習試合でした。県中１位の船引中、いわき１位の好間中、個人戦ベスト４、８の泉中と県大会に出場するチームが集まりました。県大会前の練習試合はこれが最後です。今回の練習試合での課題をあさってからの練習でしっかり行い、県大会に備えます。
戦う準備を万全にして臨みます！
その環境を快く整えていただけることに感謝し、その成果を保護者の方々に見せることができるよう、頑張ります。




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試合の後はすたみな太郎に移動し、楽しい時間をすごしました。

三年生の皆さん、受験勉強頑張ってください！

大竹先生も伴奏練習に励んでいらっしゃいました！

校長先生が指揮者をなさってくださいました。
ご自分で楽譜から歌詞を打ち直したり、合唱を良いものにしようと熱く取り組んで下さいました。

久しぶりに見た後輩は、レベルアップしていました。
どちらのチームも、ちゃんと試合になっていて、成長を感じました。

三年生から部にプレゼントが渡されました。
キャッチャーの防具入れ等です。
大切に使いましょう。