五目うどん（ソフトめん　五目汁）　　竹輪の磯辺揚げ　　レモンあえ　　牛乳

今日は五目うどんです。もちもちでおいしい麺もさることながら、素材の旨みたっぷりの五目汁が絶品でした。また、レモン和えは、レモンの香りがさわやかなサラダです。野菜もたっぷり摂れました。ごちそうさまでした。

エネルギー831kcal 塩分3.1g

ご飯　　八宝菜　　中華豆乳スープ　　牛乳

今日は八宝菜です。とろとろの餡には、野菜や魚介の旨みがしっかりと凝縮され、ついつい食べ過ぎちゃう美味しさでした。さらに、やさしい味の豆乳スープが心までほっこりさせてくれました。ごちそうさまでした。

エネルギー869kcal 塩分3.1g

ご飯　　ふりかけ　　じゃがいものカレーそぼろ煮　　みそ汁　　牛乳

今日は、温かく気持ちいい陽気ですね。3年生のいる京都もとってもいい天気みたいですよ。今日はタクシー班行動、みんなおいしいお昼食べてるんだろうな・・・

いやいやいや・・どうしてどうして、今日の給食だって負けてないですよ！「じゃがいものそぼろ煮」は味もさることながら、彩りが見事！食欲が増し、今日もお腹いっぱいです。ごちそうさまでした。

エネルギー811kcal 2.2g

黒パン　　ハンバーグデミグラスソース　　ツナサラダ（香味たまねぎドレッシング）　　オニオンスープ　　牛乳

ハンバーグはお肉の味をしっかり味わうことのできる絶品です。ご飯のお伴にもよし、パンにはさんでもよし、これぞ「二刀流」！って感じです。　　ごちそうさまでした。

エネルギー846kcal 塩分3.5g

　　　　

ご飯　　白身魚のごまフライ　　たけのこの土佐煮　　スナップえんどうのみそ汁　　牛乳

突然ですが、皆さんはお味噌汁の具は何がお好きですか？あるランキング調査によると　１位：とうふ　２位：わかめ　３位：○○○　４位：大根　５位：○○○なんだそうです。さて、今日のお味噌汁にはランキング３位のなめこ（給食ではしめじ）と５位の玉ねぎがはいっています。ベスト５の中から２品もはいっているおいしいお味噌汁でしたよ。ごちそうさまでした。

エネルギー801kcal 塩分2.3g　

ソース焼きそば　　ワンタンスープ　　ぶどうゼリー　　牛乳

待ってました、「焼きそば」です。やはり安定の美味しさです。生徒の皆さん、麺類はお腹に入ってから膨らむみたいですから、食べ過ぎないようにしてくださいね。調理員の皆さん、今日も、安心・安全でおいしい給食をありがとうございました。

さて、安心といえば・・・取手一中には何日か前から「ツバメ」が戻ってきてくれました。彼らは安心・安全な所に巣を作るんですね。そして、ツバメが巣を作るところには幸運が訪れるとか・・・きっと取手一中にも幸せな風を運んできてくれてることでしょう。温かく見守っていきたいと思います。

麦ご飯　　ヤンニョムチキン　　海藻サラダ（中華ドレッシング）　　チンゲンサイのスープ　　牛乳

ヤンニョムチキンがご飯のおかずらしく、しっかりした味に対して、チンゲンサイのスープはあっさり味で、その組み合わせが絶妙です。スープには「かくし味」として、「しょうが」が使われています。今日は連休中の暑さから一転、ちょっと肌寒い一日。しょうがが体を温めてくれます。

さあ、連休が終わりましたよ。今日からまた、パワー全開でいきましょう。そして3年生は今週から修学旅行です。体調整えてくださいね。

エネルギー824kcal 塩分2.6g

わかめご飯　　豚肉と生揚げの煮物　　みそ汁　　牛乳

「豚肉と生揚げの煮物」は味もさることながら、タンパク質がたっぷり摂れる３つの食材、豚肉、生揚げ、さつま揚げがふんだんに使われています。さあ、エネルギーチャージ完了です。午後もがんばりますよお！

エネルギー795kcal 塩分2.7g

ご飯　　揚げえびしゅうまい　　バンサンスー　　中華かき玉コーンスープ　　牛乳

突然ですが、「バンサンスー」って、何だかご存じですか？伴さんって方がスーって○○した料理・・・なんて、はい全然ちがいます。調べましたよ（笑）

中華風の和え物のことで、「伴三絲」と書きます。「伴」は和える、「三」は数字の三、「絲」は糸のように細く千切り、の意味があり、3種類の食材を千切りにした和え物のことだそうです。さっぱり味で、揚げしゅうまいとの組み合わせはとてもよかったです。

エネルギー899kcal 塩分2.6g

麦ご飯　　ふりかけ　　肉じゃが　　みそ汁　　牛乳

今日は、肉じゃがです。よく煮込んであるじゃがいもに、野菜やお肉の味が染み込み、とてもおいしかったです。家庭の味が学校でも楽しめるのは、うれしいですね。

さあ、明日からいよいよGWが始まります。生徒のみなさん、事故や病気には十分気をつけて、また来週からおいしい給食を食べましょう。

エネルギー809kcal 塩分2.5g

きなこ揚げパン　　ブロッコリーのガーリックソテー　　キャベツと肉団子のスープ

待ってました！「揚げパン」です。昔の給食の揚げパンは油っこいイメージがありましたが、現代の揚げパンはサクサクでおいしいんですよ。中学生なら２〜３個平気でいけちゃいそうです。次はいつでるかな？次回のお楽しみにしておきます。ごちそうさまでした。

エネルギー763kcal 塩分3.3g

ご飯　　鮭のコーンマヨネーズ焼き　　春野菜のうま煮　　湯葉のすまし汁　　牛乳

今日は、「The　和食」です。日本の食文化は「出汁文化」と言われているように、はるか昔から、日本人は丁寧に出汁をとって料理を作ってきたそうです。今日の「すまし汁」も例外ではありません。とってもおいしいおつゆに、湯葉とかわいらしいお麩がトッピングです。目でも口でも楽しめる一品でした。ごちそうさまでした。

エネルギー810kcal 塩分2.1g

あんかけ焼きそば　　もやしときくらげのサラダ　　抹茶プリン　　牛乳

あんかけ焼きそばは、麺に素材の旨みがたっぷり溶け込んだ餡がよく絡み、お店で食べる味みたいでした。有名中華料理店でだされても、何の疑いもなしに完食しちゃう味です。ごちそうさまでした。

エネルギー747kcal 塩分3.3g

ご飯　　コロッケ　　ザクザクキャベツ　　豚汁　　牛乳

今日のコロッケは、かぼちゃコロッケです。かぼちゃの甘みとご飯の甘みがコラボして、何ともいえない美味でした。また豚汁は、たくさんの具材が主張すぎることなく、バランスよく煮込まれていて美味しかったです。ごちそうさまでした。

エネルギー842kcal 塩分2.1g

ご飯　　鯖の味噌煮　　わかめとキャベツのサラダ　　かにかま汁　　牛乳

今日の鯖の味噌煮、味がよく染み込んでいて、噛めば噛むほど美味しさが口いっぱいに広がります。給食でこんなに美味しい鯖の味噌煮が食べられるなんて、本当に幸せです。調理員の皆さんありがとうございました。

来週はどんなメニューかな？楽しみにしています。

エネルギー763kcal 塩分2.7g

ご飯　ハンバーグ（トマトきのこソース）　粉ふきいも　にら玉みそ汁

今日の主役はハンバーグですが、主役を引き立てる裏方さん？の存在を忘れてはいけません。それは、「粉ふきいも」！絶妙な塩加減とゆで具合がたまりません。ハンバーグがおいしく感じるのは、この「粉ふきいも」のおかげです。

世の中なんでも、裏方さんの存在を忘れてはいけません。余談でした（笑）

エネルギー889kcal 塩分2.6g　

ご飯　　麻婆豆腐　　チンゲンサイのスープ　　牛乳

突然ですが、皆さんは「麻婆豆腐」の名前の由来、ご存じですか？麻という名前のお婆さんが・・・何て思ってる方いらっしゃいませんか？調べましたよ！

　中国「清」の時代、チャオチャオさんという女性が、あり合わせのもので来客用に作った羊肉料理が、やがて「麻婆豆腐」と呼ばれるようになったんだそうです。ちなみに「麻」は、「あばた」（天然痘の治った後に顔に残ったくぼみ）をさし、「婆」は妻の意味があるんだそうです。この「麻婆豆腐」を最初に日本で広めたのは、「陳建民」さんだそうですよ。

エネルギー　883kcal 　　塩分　2.4g　

山菜うどん（ソフトめん、山菜汁）　　いかの天ぷら　　のり酢あえ　　牛乳

山菜汁は具だくさんでした。各種山菜に加え鶏肉、油揚げ、にんじん、しいたけ、ねぎ・・・これだけの具がぎっしりで、栄養満点です。当然、おつゆもコク深い味わいでした。ごちそうさまでした。

エネルギー761kcal 塩分2.9g
　　

ご飯　　あじフライ　　ひじきの煮物　　みそ汁　　牛乳

今日は、「The　和食」メニューです。写真でご覧いただけるでしょうか？この、あじフライ。給食で、こんなに衣がサクサクでふわふわなフライを食べれるなんて幸せです。また、身は大きめで、ジューシーときたら、これは、ご飯が進みます。今日も、お腹いっぱいです。ごちそうさまでした。

エネルギー833kcal 塩分2.3g

ミルクパン　　じゃがいもとベーコンのトマトクリーム煮　　花野菜サラダ（ガーリックドレッシング）　　牛乳

「じゃがいもとベーコンのトマトクリーム煮」は、トマトとクリームの相性がとてもよく、トマトが苦手な子でもおいしくいただける味付けだったと思います。「それ絶対うまいやつ♫」って感じです。ごちそうさまでした。

エネルギー913kcal 塩分3.1g