ご飯　夏野菜カレー　パリパリワンタンサラダ　フローズンヨーグルト　牛乳

待ってました！「夏野菜カレー」。見てください、この圧倒的な夏野菜の存在感！にんじん、かぼちゃ、ピーマン、たまねぎ、なす、ズッキーニ、にんにく、しょうが、、りんごたちの素敵なハーモニーの効いたカレーです。美味しくないわけがありません。

明日から夏休みです。生徒の皆さん、しっかり食べて元気に過ごしてくださいね。そして、9月1日にまた元気に会いましょう。調理員の皆さん、安心・安全で美味しい給食をありがとうございました。また9月からもよろしくお願いします。

エネルギー904kcal 塩分2.4g

ご飯　豚肉のピリ辛炒め　粉ふきいも　みそ汁　牛乳

今日は「ピリ辛炒め」です。暑いときに辛いものを食べると、体温が上昇し、汗をかきます。汗をかくと一時的に皮膚の表面温度が低下し、清涼感や爽快感を得ることができます。また、辛いものを食べると、消化液や唾液の量が増え、食欲が増します。何だかいいことずくめです。

とはいうものの、給食の「ピリ辛炒め」はそこまで辛くはありませんが、今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

エネルギー831kcal 塩分2.6g

ちゃんぽん麺（ソフト麺　ちゃんぽんスープ）　チヂミ　もやしとキクラゲのサラダ　牛乳

ちゃんぽんスープは、魚介の旨みとたっぷりの野菜が入り、絶妙の美味しさでした。そしてソフト麺は、茨城県産の小麦粉を使用したもちもちのおいしい麺です。こんなに美味しいちゃんぽんが食べられるなんて幸せです。調理員の皆さん、今日もありがとうございました。

エネルギー803kcal 塩分2.7g

　

ご飯　豚キムチ炒め　餃子とチンゲンサイのスープ　牛乳

豚キムチ炒めは、キムチの辛さを抑え、食べやすい味に調理してくださってありました。おかげでご飯がどんどん進みます。今日もたくさん食べ、満足です。調理員の皆さん、いつもおいしい給食をありがとうごいます。

エネルギー809kcal 塩分2.3g

チリドック（コッペパン、ソーセージ、チリコンカン）　野菜スープ　牛乳

チリコンカンは代表的なメキシコ料理です。挽き肉、玉ねぎを炒め、そこにインゲン豆やトマトなどが入り、さらにチリパウダーなどの香辛料を加えて煮込んだ料理です。名前の由来は、スペイン語で「唐辛子」（チリ）、「牛肉」（カルネ）からきているようです。

あっ、そうこうしているうちにチャイムが・・・チリン　コン　カン　コン♫♪

エネルギー839kcal 塩分3.8g

ご飯　鶏の唐揚げ　ひじきの煮物　みょうがのみそ汁　牛乳

今日は、唐揚げです。下味が丁寧につけられていて、衣さくさくの香ばしい味はたまりません。「あと２〜３個いけちゃうかなあ」いやいや、「もう少し食べたいなあ」ぐらいがちょうどいいかもしれません、何て葛藤しながらの給食でした。ごちそうさまでした。

エネルギー846kcal 塩分2.3g

麦ご飯　ふりかけ　じゃがいものそぼろ煮　もやしのスープ　牛乳

じゃがいものそぼろ煮は、素材の旨みがじゃがいもや、高野豆腐によく染み込みおいしくいただけました。和食は、心が和みます。ごちそうさまでした。

エネルギー880kcal 塩分2.5g

ご飯　沖縄天ぷら　ゴーヤーチャンプル　もずくのみそ汁　牛乳

今日は、沖縄献立です。ゴーヤーは苦みを抑えたやさしい味、そして、この彩りがまたいいんです。緑、オレンジ、白・・・食欲がわきます。天ぷらは身（いか）が分厚くて食べ応え十分、味もいうことなしです。沖縄県を堪能できました。ごちそうさまでした。

エネルギー824kcal 塩分2.6g

ご飯　星型ハンバーグ（ごまソース）　おひたし　七夕汁　牛乳

今日は七夕献立です。星型ハンバーグは食べちゃうのがもったいないですね（笑）そして七夕汁、写真でわかりづらいかもしれませんが、えびボールは星、そうめんは「天の川」ですかね？目でも楽しませてもらいました。ごちそうさまでした。

今晩は、天の川見れるかな・・・

エネルギー819kcal 塩分3.0g

麦ご飯　鮭のチーズマヨネーズ焼き　切り干し大根の煮物　ピリ辛みそ汁　牛乳

今日の鮭はチーズとマヨネーズのせです。ボリューム満点で「うまっ！」！そして、ピリ辛みそ汁、ピリ辛よりも、いい香りとこくが・・・「ごま」がかくし味でした。おいしかったです。ごちそうさまでした。

エネルギー852kcal 塩分2.7g

なす入りミートソーススパゲッティ　コーンと枝豆のサラダ　夏みかんゼリー　牛乳

今日の献立から連想してみてください。「なす」「コーン」「枝豆」「夏みかん」さあ、何を思い浮かべますか？はい、残念！　「夏」でした。今日も暑さがきついです。「梅雨」はいずこへ。

　一手間、二手間も、調理員の皆さん、今日もありがとうございました。ごちそうさまでした。

エネルギー878kcal 塩分2.8

ご飯　揚げえびシュウマイ　バンサンスー　冬瓜の中華スープ　牛乳

今日の冬瓜の中華スープは、何ともいえない魚介の味を感じました。「何だろう、何だろう・・・」と思っていたら、わかりました。「帆立」です。「帆立」がはいることで、味がまったく変わることに気がつきました。今日も幸せな「ランチタイム」でした。ごちそうさまでした。

エネルギー828kcal 塩分2.0g