生徒会を中心に,生徒が生き生きと活動している様子をお伝えします!

スクール・ランチ

ご飯 鯖のみそ煮 水菜のサラダ けんちん汁 牛乳

今日は「けんちん汁」です。たっぷりの具材で丁寧に煮込まれた「けんちん汁」は「鯖のみそ煮」とぴったりのメニューです。おいしかったですよ。さて、素朴な疑問ですが「けんちん」って・・・諸説あるそうですが、中国の精進料理の巻繊(けんちゃん)が日本語になった説と、鎌倉「建長寺」で作られる「建長汁」がいつしか「けんちん」と呼ばれるようになった説があるそうです。可愛い名前して、なかなかの一品でありました。ごちそうさまでした。

エネルギー757kcal 塩分2.1g
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麦ご飯 カレー 海藻サラダ 牛乳

今日は「カレー」です。やはり、給食のカレーはいつ食べても安定のおいしさです。食べやすい大きさにカットされたじゃがいもや、にんじんから調理員さんたちの優しい心遣いを感じます。今日も、おいしい給食をありがとうございました。ごちそうさまでした。

エネルギー843kcal 塩分2.3g
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ご飯 ハムチーズフライ ごぼうの炒め煮 ごまみそ汁 牛乳

 今日は「ハムチーズフライ」です。ご覧ください、この堂々とした見事なフォルムを!存在感ありすぎです。味の方も期待を裏切りません。チーズが何ともいいアクセントとなり、コク深い味わいを演出してくれています。いやあ、おいしかったです!ごちそうさまでした。

エネルギー889kcal 塩分2.7g

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ご飯 タイ風ローストチキン 春雨と空心菜の炒め物 豆腐のスープ 牛乳

今日は「世界の食べ物の旅 東南アジア編」です。チキンと春雨は、タイとかベトナムとかあちらの料理を連想させるおいしいメニューでした。パクチーとナンプラーが頭をよぎりながら、おいしくいただきました。クセになりそうです。

エネルギー780kcal 塩分2.0g
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ソフト麺 ちゃんぽんスープ いかのさらさ揚げ わかめともやしのサラダ 牛乳

今日は「ちゃんぽん」です。ちゃんぽんの魅力は、なんと言っても具の多さですよね。野菜や魚介にお肉・・・そして旨みたっぷりのスープを、もちもち麺がもちあげます。これはたまらん!おいしかったです! ごちそうさまでした。

エネルギー764kcal 塩分3.4g
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ご飯 ハンバーグきのこソース 粉ふきいも にら玉みそ汁 牛乳

 ご飯に梅干し、カレーに福神漬け、牛丼に紅ショウガ・・・等、王道の組み合わせ、または最強の相棒(あくまでも管理人の勝手な嗜好ですが・・)が存在しますが、今日は、ハンバーグとじゃがいもの最強コンビです。味の方は、もちろん文句なしです!ごちそうさまでした。

エネルギー851kcal 塩分2.8g
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ご飯 豚キムチ炒め わかめスープ 牛乳

今日は「豚キムチ炒め」です。さて、今日の「豚キムチ炒め」、何種類の食材が使われていると思いますか?豚肉、生揚げ、にら、しょうが、白菜キムチ、たまねぎ、こんにゃくをはじめ・・・ 実に13種類の食材が使われています。栄養満点!そしておいしさも満点です!今日も大満足のメニューでした。ごちそうさまでした。

エネルギー807kcal 塩分2.4g
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ミルクパン コーンチャウダー 花野菜サラダ 牛乳

今日は「コーンチャウダー」です。ミルクとクリームの風味の効いた、上品な一品です。にんじん、ほうれんそう、たまねぎ、コーンなど野菜も豊富で栄養満点です。

 今日は、中間テストです。パワーチャージして、午後もがんばりましょう!

エネルギー825kcal 塩分2.2g
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麦ご飯 コロッケ 切り干し大根の煮物 みそ汁 牛乳

今日は「コロッケ」です。一瞬、カレーパン?とおもわせるほどのぶ厚いコロッケには、「これでもか!」と言わんばかりに、ぎっしりじゃがいもが詰まっています。味のほうは・・・最高です!調理員の皆様、今日もおいしい給食をありがとうございました。「ごちそうさまでした。」

エネルギー789kcal 2.7g


 
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スパゲッティミートソース キャベツと枝豆のサラダ 牛乳

今日は「スパゲッティミートソース」です。生徒もみんな大好きなメニューです。味も食べ応えも大満足な一品です。そして、さっぱり味の「キャベツと枝豆のサラダ」がよく合います。今日も満足満足なランチタイムでした。ごちそうさまでした。

エネルギー784kcal 塩分2.6g
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ご飯 あじの香味ソースがけ バンサンスー チンゲンサイのスープ 牛乳

 今日は「あじの香味ソースがけ」です。香味ソースというだけあって、香りがとってもいいです。しょうがやにんにくで魚の臭みを消し、食欲をかき立てる何ともいえないいい香りがします。3時間目あたりから、給食室からいい香りがたちこめ、実はお腹ペコペコでした。おいしかったです。ごちそうさまでした。

エネルギー815kcal 塩分2.6g
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麦ご飯 ヤンニョムチキン 海藻サラダ ねぎ塩スープ 牛乳

今日は「ヤンニョムチキン」です。カリカリの衣の食感が何ともいえません!そしてチキンはとてもジューシーです。カリ、ジュワ・・・至福の時間でした。

さて来週は、もう6月です。じめじめシーズンで体調も崩しがちです。来月もしっかり食べて、元気に過ごしていきましょう。ごちそうさまでした。

エネルギー766kcal 塩分2.4g
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わかめご飯 生揚げと豚肉の煮物 みそ汁 牛乳

突然ですが、今日「5月29日」は何の日でしょう?ヒントは「5 2 9」の語呂合わせです。今日の食材にもしっかりいますよ(笑)5月に種芋の植え付けを行うことが由来して・・・あっ  わかった人は職員室まで「5月29日は○○の日です」って言いにきてくださいね。楽しみにしています!では、生揚げとわかめご飯のツーショットをじっくりご覧いただきながら、今日も「ごちそうさまでした」

エネルギー825kcal 塩分2.7g
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ツーリュー麺(中華麺、中華かき玉あん) 揚げじゃがのそぼろあんかけ 豆乳プリン 牛乳

今日は「ツーリュー麺」です。そもそも「ツーリュー麺」とは?調べてみると「とろみの効いた溶き卵が入ったラーメン」とか「卵のあんかけラーメン」とでてきました。今日の「ツーリュー麺」はとろとろの溶き卵入りのスープが麺によく絡み、のどごしのよい美味しさを楽しむことができました。ごちそうさまでした。

エネルギー813kcal 塩分2.8g 
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ご飯 鯖のしょうが煮 のり酢あえ スナップえんどうのみそ汁 牛乳

今日は「鯖のしょうが煮」です。あくまでも私個人的な見解ですが・・・鯖といったら「みそ煮」でしたが、やっぱり「しょうが煮」も美味しい!しょうがのお陰で香りがとてもよく、鯖本来の美味しさを堪能できた気がします。こんなに美味しい鯖が給食で食べられるなんて、幸せです。調理員の皆さん、今日もありがとうございました。ごちそうさまでした。

エネルギー751kcal 塩分2.7g
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フォカッチャ ミラノ風カツレツ ペンネのソテー ミネストローネ 牛乳

 今日は「イタリアの食べ物献立」です。とても素敵なミネストローネの香りを味わいながら、顔の大きさほどある大きなカツレツを頬張ると、それはそれは、イタリアーナが口いっぱいに広がります。満足満足です。ごちそうさまでした。

エネルギー844kca 塩分2.1g
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麦ご飯 チキンカレー ごぼうサラダ 牛乳

今日は「チキンカレー」です。皆さんは、カレーのルーはペースト系とサラサラ系どちらがお好みでしょうか?今日のルーは、ややサラサラ系ですね。いくらでもお腹にはいっていきそうな気がします。「カレーは飲み物!」そんなこと言ってた芸人さんがいたのを思い出しました(汗) さあ、お腹も心も満たされましたよ!午後もがんばりましょう!

エネルギー840kcal 塩分2.0g

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ご飯 いわしの蒲焼き わかめとコーンのサラダ 肉団子入りみそ汁 牛乳

 今日は、「いわしの蒲焼き」です。脂がたっぷりのった甘みと、香ばしさが口に入れた瞬間ジュワッと広がります。魚があまり得意ではない人も、これはいけます!今日もおいしい給食をありがとうございました。ごちそうさまでした。

エネルギー799kcal 塩分2.3g
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ご飯 ハンバーグデミグラスソース ポテトサラダ かにかまスープ 牛乳

 今日の主役は「ハンバーグ」です。今日のハンバーグ、噛んだ瞬間お肉の味が口いっぱい広がります。今まで色んなハンバーグを食べてきましたが、ちゃんとお肉の味を味わえるものって、なかなか出会えません。給食でこの味を堪能できるのは幸せです。「忘れちまったか、俺だよ俺、ハンバーグだよ!」って雄叫びをあげる芸人さんを思い出しましたが、この味は忘れません(深礼)

エネルギー893kcal 塩分3.0g
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ご飯 いかのしょうが焼き 切り干し大根の煮物 豚汁 牛乳

 今日は「いかのしょうが焼き」です。分厚い「いか」は、味がよく染み込み、食べ応えもあり、おいしかったです。今日は「The 和食」です。何だか、ほっとするメニューでした。ごちそうさまでした。

エネルギー757kcal 塩分2.6g

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