先週の金曜日に、
消防署員３名を講師として招き、
心配蘇生法の講習会を実施しました。

胸骨圧迫３０回と人工呼吸２回を１セットとして、
５セットの実技を行いました。
約２分間ほどの実技なのですが、
残暑の影響もあり、
汗が吹き出るほどでした。

救急車が到着するまでに、
１０分はかかるとすると、
５セットを５回やる必要があります。
とても、一人でできるものではないなと感じました。