最新更新日:2018/03/30 | |
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全校体育「なわとび・筋トレ…」(写真上1・2)最初はなわとび。学年ごとに自分の得意種目を発表します。やはり高学年の“二重とび”“はやぶさ”は大迫力でした! (写真中1・2)新体力テストの結果、好間三小きっずの弱点は「筋持久力」と判明。家庭でもできるトレーニングを練習。まずは“腹筋”そして“腕立て伏せ”。今日はこの辺で悲鳴を上げるきっずがいたので「もっときついのもあるけど…今日はやめましょう!」とニッコリの堀田先生。一体どんな?(恐) (写真下1・2)何人かで組になって腕立て伏せの姿勢でジャンケン!負けたきっずは3回やります。勝ったきっずは…そのままの姿勢で待つだけ。でも意外とこれもきついんだよね。 きっずの筋肉痛、保証します(笑)。 体育の時間でも“筋持久力”を高める運動は意図的に行っています。きっず諸君、家庭でもやれるよね! |
いわき市立好間第三小学校
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