４校時の３・４年生は学級活動です。

今日は三和学校給食共同調理場の阿部栄養士さんをゲストティーチャーにお迎えし、いろいろ教えていただきます。所長さんも授業を参観されました。
まず、きっずによる実態調査（おやつアンケート）をもとに実態を把握します。そしておやつや炭酸飲料等に含まれる油や砂糖の量を、実物を使い実感させます。その多さにきっずはビックリ！インパクトが大きかったようです！
健康面では「肥満の原因」「むし歯の原因」「ご飯が食べられない」「血液がドロドロに」など悪い影響があることを知りました。
そして、おやつのとり方の望ましい「内容」「時間」「量」についてグループで考えました。
阿部先生からは、菓子以外のおやつについてもアドバイスがありました。“小さなおにぎりやパン”“ふかしいも”“ヨーグルトやチーズ”“くだもの”などがいいようです。

これで３・４年きっずは「おやつ名人」！さっそく今日から実践ですね！