１２月１９日（金）バターロールパン　もやしとはるさめのスープ　フライドチキン　りんごのタルト

今日の給食は、一足早いクリスマスの献立です。給食センター手作りの「フライドチキン」が出ます。２学期最後の給食を、楽しんで食べてくださいね。

１２月１８日（木）チキンカレーライス　あおなとツナのソテー　グレープフルーツ

カレーライスは、給食で人気のメニューです。残さず食べましょう。

１２月１７日（水）きつねうどん　いかの天ぷら　みかん　チーズ

日本には、「きつねの好物は油あげ」という言い伝えがあります。そのため、油あげを使ったうどんが「きつねうどん」と呼ばれるようになりました。

１２月１６日（火）ごはん　かぼちゃのみそ汁　こんにゃくのきんぴら　さばのゆずみそ煮

今日は冬至の日の献立です。おいしく食べましょう。

１２月１５日（月）ごはん　ご汁　ささかまぼこのいそべあげ

笹かまぼこは、魚のすり身を笹の葉の形にしたものを、焼いて作りました。魚がとれすぎた時に、長く保存できるように加工したのがはじまりと言われています。

１２月１１日（木）バーガーパン　はくさいとコーンのクリームスープ　ハンバーグ

白菜は冬が旬の野菜です。霜に当たると甘みが出ておいしくなります。漬物など、生で食べるとシャキシャキした歯ざわりがあります。

１２月９日（火）ごはん　肉じゃが　きりぼしだいこんのふくめ煮　グレープフルーツ

切り干しだいこんは、大根を細切りにし、広げて天日干ししたものです。

１２月８日（月）ごはん　ぶた汁　さんまのしょうが煮

今日の豚汁は、小魚を煮て干した「煮干し粉」で「だし」をとりました。おいしく食べましょう。

１２月５日（金）メロンパン　やさいスープ　とり肉のバジルやき　オレンジ

鶏肉のバジル焼きは、調理員さんが１本ずつ、とり手羽肉に味をついてオーブンで焼きました。

１２月３日（水）みそかけうどん　ハムサラダフライ　ぎゅうにゅうプリン

牛乳には、骨や歯をつくる「カルシウム」という栄養が多く含まれています。残さず食べましょう！

１２月２日（火）ごはん　ブラウンシチュー　ひよこまめとえだまめのソテー　グレープフルーツ

今日は川部中学校リクエスト献立です。おいしく食べましょう。

牛乳　ごはん　とり肉とだいこんのとろみスープ　マーボーあつあげ　みかん
みかんは、体の中のばい菌などをやっつけてくれる栄養が含まれています。残さず食べて寒さに負けない体をつくりましょう。

牛乳　カレーなんばんうどん　こまつなとだいこんのナムル　アセロラゼリー

大根の名前は、「大きな根」が由来です。大根の辛みせいぶんには、血液をさらさらにしてくれる効果があります。

１１月２１日（金）うずまきパン　さつまいもとはくさいのシチュー　ひよこまめとえだまめのソテー　オレンジ

さつま芋は薩摩藩で多く作られていたので、この名前がつきました。調理員さんがひとつひとつ食べやすい大きさに切りそろえてくれました。

１１月２０日（木）ごはん　ご汁　しのだ煮　しそひじき

ご汁にはたっぷりの大豆と野菜を使っています。残さず食べましょうね。

１１月１８日（火）ツナごはん　かきたま汁　しそぎょうざ　オレンジ

今日は湯本第二中学校、勿来第一中学校のリクエスト献立です。おいしく食べましょう。

１１月１４日（金）ごはん　たぬき汁　キャベツメンチカツ・ワインソース　こざかな

たぬき汁は、たぬきの肉のかわりに歯ざわりの似たこんにゃくで作ったのが始まりだそうです。

１１月１３日（木）さつまいもごはん　なめことだいこんのみそ汁　こんぶ入りこまつなとあつあげの煮びたし　さんまたつたあげ　みかん

今日は「まごわやさしい献立」です。「まごわやさしい」とは、組み合わせると栄養のバランスが良くなる食材の頭文字を並べた言葉です。

１１月１２日（水）かけうどん　しろみざかな（のりごまあげ）　ヨーグルト

ヨーグルトにある乳酸菌は、腸の中を健康にし、便通を整えてくれます。ヨーグルトを食べて、お腹の中をすっきりさせましょう。

１１月１１日（火）ごはん　おでん　ごぼうとれんこんのみそいため

おでんには、今が旬の里芋が入っています。里芋は皮をむくとぬめりがあります。ぬめりはムチンという成分によるもので、胃や腸を保護する働きがあります。