１月２３日（金）
　しょくぱん　ベーコンと豆のトマト煮　ツナとブロッコリーのソテー　ぶどうゼリー

１月２２日（木）
むぎごはん　なめこ汁　きんぴらごぼう　さんまの竜田あげ

１月２１日（水）
ソフトメン　みそかけ汁　白花まめコロッケ　スイートスプリング

１月２０日（火）ポークカレーライス　あおなとしらすぼしの煮びたし　いよかん

いよかんは、明治時代に山口県で発見されました。
おいしく食べましょう。

１月１９日（月）
ごはん　豚肉のうま煮　さばのみそ煮　みかん

１月１５日（木）ごはん　とうふのとろみスープ　とり肉のしおからあげ　いよかん

豆腐のとろみスープには、とろみをつけるためにでん粉を使っています。とろみをつけることで、料理が冷めにくくなります。

１月１３日（火）ごはん　しらたまぞう煮　れんこんのみそいため　くろまめ

正月お祝い献立です。白玉雑煮の中には、お餅のかわりに白玉餅が入っています。やわらかくなるまで煮込んだので、ゆっくりよくかんで食べましょう。

１月９日（金）バーガーパン　やさいスープ　サーモンフライ・タルタルソース　メロゴールド

メロゴールドは、グレープフルーツと文旦という果物をかけあわせたものです。大きくて少し食べづらいかもしれませんが、ジューシーでおいしい果物です。