最新更新日:2021/04/14 | |
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清涼飲料水の飲みすぎに注意!
毎日、蒸し暑い日が続きます。熱中症予防のため、こまめに水分の補給することが大切です。しかし、市販の清涼飲料水には、多くの糖分が含まれています。あまり飲み過ぎると食欲の低下や体のだるさを引き起こします。体調を整え、暑い夏を乗り切りましょう。
【写真:清涼飲料水に含まれる糖分】 ○コーラ(500ml) 糖分55g 215kcal ○スポーツ飲料(500ml)糖分23g 95kcal 本日12時現在 内郷第三中学校の室内 気温:27度 湿度77パーセントです。 学校保健委員会を開催しました。
7月5日(木)に学校保健委員会を開催しました。
高野小学校・内郷第三中学校の児童生徒の健康状況報告に続き、「児童期〜思春期における心の健康」をテーマに保護者の方々と意見交換の場を持ちました。最後に、学校医・学校歯科医・学校眼科医・学校耳鼻咽喉科医の先生方より、生徒の健康に関するお話をいただきました。 熱中症に気をつけて!
いよいよ夏をむかえます。本日も気温が上がりました。
例年、各地で、熱中症事故が起きています。以下の点に気をつけ、熱中症の予防に努めましょう。 1 こまめに水分を補給する。 2 体調の悪いときには、無理をしない。 3 暑いときには、薄着をする。 4 時々涼しいところで休む。 本校では、体育の授業中も水分補給をこまめに行い、熱中症の防止に努めています。 【写真上:本日の3年生体育の授業より】 ※本日の校舎内の気温は、27度、湿度51%でした。(正午現在) |
いわき市立内郷第三中学校
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