カルシウムの王様(5/12)![]() 中華風混ぜごはん もずくと豆腐のスープ 春巻 切干大根のナムル アーモンド 牛乳 月曜日から1年生もお兄さんやお姉さんと同じ量の牛乳を飲んでいます。全校のみなさん、牛乳を飲むときは,びんをしっかり持って,ゆっくり飲んでくださいね。 カルシウムたっぷりの牛乳は,「カルシウムの王様」といわれています。カルシウムは,体の中でじょうぶな骨や歯をつくるもとになります。ほかに,イライラした気持ちを落ちつかせる働きがあります。毎日,身長や歯がぐんぐん成長して,たくさんのお友だちと仲良くできる小学生には,とても大切な栄養です。 学校で1本,家でもコップ1杯の牛乳を飲んで,じょうぶな体をつくりましょう。 文責:栄養士 伊藤 |
新潟市立上所小学校
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