メロン(6/28)![]() ![]() キーマカレーライス アスパラとコーンのサラダ メロン 牛乳 メロンはどんな食べ物の仲間でしょう? 畑にいるときの姿が似ている「かぼちゃ」かな?甘くておいしいから「桃」かな? 答えは「きゅうり」です。メロンの花は,きゅうりの花に似た小さく黄色い花が咲きます。メロンは水分が多いのですが,そのこともきゅうりに似ています。 メロンの甘みは,体を動かすパワーや疲労回復のもとになります。ほかにも体の水分のバランスを調整する栄養もあります。 なのでメロンは,体を元気にする「夏のおやつ」としてもピッタリのくだものです。 文責:栄養士 伊藤 |
新潟市立上所小学校
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