今日の献立
　マーボー丼　大根とわかめのサラダ　みかん　牛乳

　月曜日から雪が降って，寒い日が続いていますね。
　ところで，給食の前に手をしっかり洗いましたか？水が冷たいから，指先をちょっとぬらしただけ…の人はいませんか？
　朝学校へ来てから，給食が始まる前までの間，あなたの手はどんな場所に触れましたか？教室や階段，ドア，体育館，廊下，トイレなど，たくさんの場所に触れて，手には汚れがついています。
　清潔な手で食事を迎えることは，食事のマナーとして大切です。さらに，病気のばい菌から，あなた自身のからだを守ることにもつながります。食事の前は，せっけんをよく泡立てて，手を洗い，水でしっかり洗い流しましょう。

文責：栄養士　伊藤

今日の献立
　わかめごはん　白玉雑煮　小いわしのフライ　たくあんあえ　牛乳

　今日は小正月。
　小豆が入ったおかゆを食べて家族みんなの健康を祈ったり，柳の木に紅白のお餅をつけた「まゆ玉」を飾って豊作を祈ります。
　ほかにも，お正月に飾った門松やかきぞめを集めて焼く「どんど焼き」をします。どんど焼きの煙と一緒に，お正月に訪れた神様（年神様）が天上へ帰って行くと考えられていました。
　そこで今日の給食は，白玉団子を「まゆ玉」に見立てた「白玉雑煮」と，おせち料理の「紅白なます」に見立てた「たくあんあえ」です。紅は金時にんじん，白には大根とたくあんを使いました。
　今日の給食は，おうちのお雑煮やお正月に食べたお料理と似ているかな？違いがあるかな？比べながら，いただきましょう。

※年末に八百屋さんへお願いをして，おせち料理に使われる「金時にんじん」を手配していただきました。
給食のにんじんは，大きめの物（今日は２０ｃｍでした。）を使っていますが，金時にんじんはさらに大きく，３０ｃｍ近く（！）ありました。
調理員さんは「いつものにんじんより，金時にんじんのほうが，ゆで上がる時間が短かったよ」と違いにびっくりしていました。

文責：栄養士　伊藤

今日の献立
　ごはん　肉じゃが　ちりめんじゃこの佃煮　カレーもやし　牛乳

　冬休みが終わって，１週間がたちました。今日は，自分の生活を「はい」「いいえ」で答えて，健康チェックをしてみましょう。

　１　夜遅くまで起きていることが増えた
　２　お菓子やジュースを食べすぎることが増えた
　３　野菜や果物を食べなかったり残しがちになったりした
　４　寒いからからだを動かしたくない
　５　朝ごはんを食べない日が多い

　みなさん，「はい」はいくつありましたか？
　「はい」が多かった人は要注意！！
　どんなところを直すと，からだが健康になるか考えてみましょう。

文責：栄養士　伊藤

今日の献立
　ごはん　ゆかりふりかけ　スキー汁　ホキの竜田揚げ　ごまあえ　牛乳

　みなさんは，スキーをしたことがありますか？
　新潟県の上越市は，日本スキーの始まった場所です。今から１０５年前，上越市の金屋山（かなやさん）で，レルヒ少佐の指導でスキーの訓練がされました。金屋山で初めて訓練した日が１月１２日だったことから，今日は「スキーの日」に制定されました。
　スキーの練習で冷えた体を温めるために食べられたのが，「スキー汁」です。スキー汁の具は，スキー板や雪，シュプールをイメージした切り方になっていますよ。どの具がどんな物を表しているか，よく見ながら食べて，みなさんも体を温めてくださいね。

文責：栄養士　伊藤

今日の献立
　ソフトめん　ミートソース　花野菜のサラダ　おみくじチーズ　牛乳

　あけましておめでとうございます！

　２０１６年最初の給食には，今年の干支「さる」が，ミートソースの中に，サラダの中に，そしてチーズの中に，入っています。あなたのクラスで「さる」を引き当てたラッキーボーイ・ラッキーガールは誰でしたか？

　ところで，今のクラスで食べる給食は，今日を入れて，あと何回あるでしょう？
　４９回あります。
　新しい学年をクラス全員で元気に迎えるために，これからの給食を「楽しく・仲良く・しっかり」食べて，体も心も大きく成長しましょう。

※今日の給食には，猿の形に型抜きしたにんじん（画像右）が入っていました。「カニかと思ったけど，よく見たらサルだったよ」と話してくれた子がいました。
おみくじチーズは，乗り物や動物の形をしたチーズをおみくじに見立てました。猿の形のチーズを引き当てた人が「大吉」，干支が申の人（５年生と６年生）の中で猿の形のチーズを引き当てた人が「超大吉」です。

文責：栄養士　伊藤