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最新更新日:2019/03/28 |
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日本独自のマーボー茄子♪
今日のメニューは、ごはん・チャプスイ・マーボーなす・キウイフフルーツ・牛乳です。
マーボーなすは、マーボー豆腐と同じ味付けで、豆腐のかわりになすを使って作る、日本でアレンジされた中華料理です。なすは、むらさき色の素のナスニンが目や肝臓の働きをよくしてくれます。夏にたくさんとれ、おいしい時期なのでたくさん食べたいですね。 ![]() ![]() |
いわき市立渡辺小学校
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