最新更新日:2019/03/28 | |
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ひじきたっぷりひじきごはん!
今日の献立は、ひじきごはん、味噌汁、白ごまつくね、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 ひじきはミネラルの宝庫です。なかでも、骨や歯を丈夫にするカルシウムと、血液のもとになる鉄をとても多くふくんでいます。また、お腹の調子を整える食物繊維も多く、ごぼうの5倍もの量をふくんでいます。成長期に欠かせない栄養がたくさんふくまれています。 今日の給食は、621キロカロリーでした。 |
いわき市立渡辺小学校
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