最新更新日:2019/03/28 | |
本日:3
昨日:3 総数:130818 |
カミカミメニューの登場です!
今日の献立は、ごはん、野菜ふりかけ、ごぼうと豚肉のトマト煮、どさんこ汁、牛乳、ミルメーク(コーヒー)です。
今日のひとくちメモです。 今日のごぼうと豚肉のトマト煮は、給食初登場のメニューです。和風の味付けが多いごぼうですが、今日はトマト味の洋風の味付けです。ごぼうのほかに、豚肉・にんじん・玉ねぎも一緒に煮込んで作ってありました。 今日の給食は、620キロカロリーでした。 汐見が丘小リクエストメニュー!
今日の献立は、汐見が丘小学校のリクエストメニューの登場です。
メニューは、ナン、キーマカレー、野菜ソテー、パイナップル、牛乳です。 大人気のカレーとナンのコンビにみんな大喜びでした。 カレーにナンをつけて食べることは、なかなか普段では味わえないので、こういう楽しみ方ができるのも給食ならではですよね。 今日の給食は、748キロカロリーでした。 納豆が大人気でした!
今日の献立は、ごはん、納豆、切り干し大根のふくめ煮、豚汁、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 切り干し大根は、大根を細切りにして、日に当てて干し、乾燥させたものです。干すことによって、生の大根よりも、カルシウムや鉄、食物繊維などさまざまな栄養素が多くなり、うまみも増します。また、乾燥させることで、水分が減り、保存性もよくなるので昔から食べられてきました。 今日の給食は、579キロカロリーでした。 今日は小名浜西小・菊田小のリクエストメニュー!みそラーメンは、渡辺小のみんなも大好き! みそラーメンに合うさっぱりとしたデザートもついて、みんな美味しそうに食べていました。 日本型食事の日でした!
今日の給食は、ごはん、味噌汁、サバの昆布醤油焼き、茎わかめの炒め煮、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 茎わかめについてです。普段よく食べているのは、わかめの葉の部分ですが、茎わかめは、わかめの芯の部分です。コリコリとした歯ごたえが特徴です。また、食物繊維を多く含んでいて、お腹の中をきれいに掃除してくれます。食感を楽しんでみてください。 今日の給食は、642キロカロリーでした。 秋のハンバーグ♪
今日の献立は、麦ごはん、卵スープ、ハンバーグきのこソース、チーズ、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 今日のハンバーグには、秋においしいきのこが入ったソースがかかっています。えのきたけとしめじが入っているのが分かりましたか?えのきたけは、サッと煮るとシャキシャキした歯ごたえが楽しめ、じっくり煮るとトロッとした食感になります。しめじは、独特の食感とクセのない味わいが特徴です。どちらもいろいろな料理で活躍してくれるきのこです。 今日の給食は、628キロカロリーでした! 大勢で食べる給食はおいしいですね♪
今日は給食試食会を行いました!たくさんの人に参加いただきました。ありがとうございました。また、試食会の開催にあたり、ご協力いただいた厚生委員の方々に深く感謝申し上げます。
今日の献立は、ねじりパン、鶏肉と青菜のシチュー、オムレツ トマトソース、小魚、牛乳です。 今日のひとくちメモです。 オムレツは、スクランブルエッグから生まれた料理だといわれています。スクランブルエッグはフライパンに卵を入れ、かき混ぜながら作りますが、昔、スクランブルエッグを作ろうとした人が、おしゃべりに夢中になり、かき混ぜ方が足りなくて、ひとかたまりになってしまいました。でも、かき混ぜていたので、中がふんわりしていておいしかったそうです。そこからオムレツが生まれました。 今日の給食は、755キロカロリーでした。 お芋の季節です!食物繊維がたっぷりのサツマイモをしっかり食べて腸内をお掃除しましょう。 厚揚げとキムチが最高でした!
今日の献立は、ごはん、わかめスープ、厚揚げとキムチの炒め物、オレンジ、ミルメーク(コーヒー)、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 今日は、厚揚げを豚肉・野菜・きのこと一緒にキムチで炒め、味付けされたおかずが登場しました。厚揚げは、日本の伝統食で、大豆から作られた豆腐を油で揚げたものです。畑の肉と呼ばれる大豆には、タンパク質やビタミン、カルシウム、鉄、食物せんいなど、私たちのからだに必要な栄養がたくさん含まれています。 今日の給食は、576キロカロリーでした。 ハッピーハロウィン♪
今日の献立は、バーガーパン、メンチカツ ソースがけ、じゃがいもと野菜のスープ、パンプキンババロア、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 10月31日は、ハロウィンです。「古代ケルト人の秋の収穫を祝い、悪霊を追い出す祭り」が始まりとされています。日本でもよく見かける、かぼちゃの中身をくりぬき顔を作ったものを飾ったり、子どもたちが魔女やお化けに仮装して近くの家におかしをもらいにいったりします。特にアメリカでは盛大に行われます。今日は少し早いですが、パンプキンババロアが入っていました。 今日の給食は、679キロカロリーでした。 みんな大好きハヤシカレーライス!みんな大好きです。 どの学年も、おいしそうに給食をほおばっていました。 大きなお釜で作るカレーの味は抜群です。 福島丸かじきかつ給食でした!!
今日の献立は、ごはん、はちはい汁、かじきかつ、ソース、ひじきの油炒め、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 今日のかじきかつは、海星高校のみなさんが、練習船「福島丸」に乗り、ハワイ沖でとってきたかじきまぐろから作られました。このかじきまぐろをいわき市内の工場で一人ずつ切り分けてパン粉をつけたあと、給食センターで油であげました。たくさんの人たちの協力があって、おいしいかじきかつができあがりました。 今日の給食は、729キロカロリーでした。 日本の伝統料理です!今日のひとくちメモです。 秋は豆のおいしい季節です。今日は日本の伝統料理、五目豆です。大豆をじゃがいもやごぼう、こんぶなどと煮た栄養たっぷりのおかずです。ふだんの食生活では、あまり日本の伝統料理を味わう機会が少ないかもしれませんが、大切に伝えていきたい料理のひとつです。 今日の給食は、675キロカロリーでした。 小名浜一小リクエストメニューの登場です♪
今日の給食は、小名浜一小のリクエストメニューで、ツナごはん、きのこしのだ煮、豚汁、牛乳でした。
みんなに大人気のツナごはん、おいしくいただきました。 今日の給食は、681キロカロリーでした。 タンメンでお腹からぽかぽかに。
今日の給食は、塩タンメン、えびシューマイチリソースがけ、バナナ、牛乳です。
今日のひと口メモです。 今日の中華ソフトめん料理は、「塩タンメン」です。ラーメン店でもよく見かけるメニューですが、中国ではなく、日本で作られた麺料理のひとつです。ゆでた中華めんに炒めた野菜や肉を煮込んだスープをかけた料理です。今日の給食でも、豚肉と、にら、白菜、にんじん、もやし、長ネギ、きくらげなどたくさんの野菜が入っていました。塩タンメンのスープに肉や野菜のうまみが出て、おいしかったです! 今日の給食は、674キロカロリーでした。 日本型食事の日でした♪
今日の献立は、ごはん、豚肉のうま煮、肉団子、わかめ汁、牛乳です。
今日のひと口メモです。 豚肉のうま煮は、豚肉や野菜、糸こんにゃくを入れて醤油で煮た料理です。豚肉には、成長に欠かせない「タンパク質」が多く含まれています。また、エネルギーの燃焼を助けたり、疲れを回復させたりしてくれるビタミンBが多く含まれているので、運動をする機会の多い時期には特におすすめの食品です。 今日の給食は、610キロカロリーでした。 給食初登場メニューです!
今日の給食は、コッペパン、ココアクリーム、さけとポテトのグラタン、たまごスープ、はちみつレモンゼリー、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 今日の「さけとポテトのグラタン」は、給食初登場です。秋においしい魚の「鮭」とみなさんが好きなじゃがいもを組み合わせたグラタンです。鮭には、脳の働きをよくする脂肪が含まれています。また、じゃがいもには、ビタミンCがたくさん入っていて、肌を丈夫にしたり、かぜをひきにくくしてくれたりする効果があります。 今日の給食は、689キロカロリーでした。 ウィンナーと豆のパスタがおいしいよ!こんなメニューなら、たくさん食べられそうです。 工夫次第なのですね。 秋にぴったり・・・けんちん汁子どもたちはおいしそうに食べていました。食材も多く入っており栄養満点。ご家庭でもおすすめですね。 レバーの南蛮漬けの登場です!「いつもより食べることができました。」 と、6年生の女の子。 美味しく食べることができて何よりです。 |
いわき市立渡辺小学校
〒972-8334 住所:福島県いわき市渡辺町田部字岸17-1 TEL:0246-96-6042 |