福島県ではインフルエンザが警報レベルとなっております。
３連休中も感染予防に注意した生活をしてください。

１：規則正しい生活（十分な睡眠・運動・栄養）
２：手洗い・うがいの励行
３：換気・加湿・人混みを避ける・マスクの着用


冬休みが明けたばかりですので，まだ頭や体が冬休み気分という人もいるはずです。
３連休も不規則な生活にならないよう「早寝・早起き・朝ごはん・排便・運動」をしてください。