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最新更新日:2024/07/05 |
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10月15日(月)の給食![]() ![]() 今日の放送内容は、「きのこ」について。 きのこ類は、食物繊維、ビタミンB類、ビタミンD2、ミネラルなどの栄養素を豊富に含んだ低カロリー食品です。きのこ類を食べると、便通が良くなったり、塩分の過剰摂取が抑制されたりします。また、肥満・高血圧・高脂血症などの成人病の予防に効果があります。 |
伊達市立大田小学校
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