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最新更新日:2024/07/19 |
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11月5日(月)の給食![]() ![]() 今日の放送内容は、「鶏肉」について。 鶏肉は、低脂肪で良いタンパク質が多く、体の中で血や骨、筋肉になります。ビタミンAが多く含まれているので、暗いところでよく見えるようになる働きや、目の粘膜を丈夫にしてくれる働きもあります。 11月2日(金)の給食![]() ![]() 今日の放送内容は、「ごま」について。 ごまには、良質なたんぱく質、食物繊維、鉄分、カルシウム、ビタミン類が豊富に含まれ、1日に必要とされる栄養を補ってくれています。中でも鉄分は、疲れをとる、貧血予防、免疫力強化など、健康維持のために大切な働きをしています。 11月1日(木)の給食![]() ![]() 今日の放送内容は、「ヨーグルト」について。 ヨーグルトには、乳酸菌の他、たくさんの栄養素が含まれていて、原料の牛乳よりも栄養価がすぐれています。ヨーグルトを食べると、お腹の調子が良くなるなど、人間の体の役に立っています。 |
伊達市立大田小学校
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