最新更新日:2021/05/25 | |
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10月9日(木)
今日の献立
ごはん 牛乳 イワシの土佐煮 肉じゃが 622kcal ※ 土佐煮は、鰹節(土佐名物)を削ったものを野菜などと一緒に煮込んだ煮物です。 10月8日(水)
今日の献立
しそひじきごはん 牛乳 フィッシュビーンズ 切り干し大根のふくめ煮 どさんこ汁 609kcal 10月7日(火)
今日の献立
ごはん 牛乳 リンゴ ナムル マーボー豆腐 624kcal 10月2日(木)
今日の献立
ごはん 牛乳 笹かまのいそべ揚げ れんこんきんぴら にらたま汁 604kcal 10月1日(水)
今日の献立
ソフトメン 牛乳 オレンジ 大学いも きのこかけ汁 667kcal 9月30日(火)
今日の献立
ごはん 牛乳 ちりめんこんぶ 白身魚のごま揚げ なめこ汁 584kcal 9月29日(月)
今日の献立
ナン 牛乳 杏仁豆腐 小松菜とエリンギのソテー チキンカレー 690kcal ナンは、インド、パキスタン、中央アジアなどで食べられるパンで、平たい独特な形をしています。語源はペルシャ語だそうです。カレーをつけて食べました。 ※ 今日は、郷ヶ丘小学校・中央台東小学校のリクエスト献立です。 9月26日(金)
今日の献立
今日はお弁当の日。先生方のお弁当の一部を紹介します。さて、誰のお弁当でしょうか? 9月25日(水)
今日の献立
麦ごはん 牛乳 オレンジ もやしと豚肉の油いため わかめ汁 533kcal 9月24日(水)
今日の献立
ソフトメン 牛乳 レモンゼリー きのこしのだ煮 みそかけ汁 614kcal 9月22日(月)
今日の献立
ごはん 牛乳 おかかふりかけ 五目春巻き 八宝菜 660kcal 9月19日(金)
今日の献立
青菜ごはん 牛乳 おからコロッケ さんまつみれ汁 678kcal 9月18日(木)
今日の献立
ごはん 牛乳 いわしの梅煮 五目まめ 636kcal ※ 梅煮は、梅干しを入れた汁でイワシやサバなどの青魚を煮た料理で、梅干しを加えることで魚の臭みが消えるそうです。子ども達はおいしくいただいたでしょうか。 9月17日(水)
今日の献立
麦ごはん 牛乳 赤魚のたつたあげ 五目きんぴら みそ汁 670kcal 9月16日(火)
今日の献立
ごはん 牛乳 ミルメーク・コーヒー とり肉のからあげ かき玉汁 654kcal 9月9日(火
今日の献立
かおりごはん 牛乳 カボチャのそぼろ煮 とうがんスープ 509kcal ※ とうがんは、冬瓜と書きますが夏の野菜です。カリウムを多く含み、ナトリウム(塩分)を排泄する働きがあり、風邪に対する抵抗力を高めるビタミンCも含んでいるそうです。 9月8日(月)
今日の献立
食パン スライスチーズ 牛乳 お月見ゼリー ハンバーグ・デミグラスソース 野菜スープ 695kcal ※ 今日は十五夜です。「お月見ゼリー」がつきました。 9月5日(金)
今日の献立
ごはん 牛乳 のりふりかけ ししゃものあまずあんかけ みそけんちん汁 588kcal 9月4日(木)
今日の献立
ごはん 牛乳 フィッシュビーンズ 青豆とウィンナーのソテー ポークカレー 753kcal 9月3日(水)
今日の献立
しょうゆラーメン(中華ソフトメン・しょうゆ味スープ) 牛乳 アセロラゼリー しそぎょうさ 684kcal ※ 今日は、高久小学校のリクエスト献立です。 アセロラは、ビタミンCを多く含む果物で風邪の予防に効果があるそうです。 |
いわき市立郷ヶ丘小学校
〒970-8045 住所:福島県いわき市郷ヶ丘三丁目50-18 TEL:0246-28-1341 FAX:0246-28-1350 |