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最新更新日:2021/05/25 |
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本日の給食献立(7月12日)
本日の給食メニューは、
ごはん チキン南蛮 ノンエッグタルタルソース 味噌けんちん汁 でした。 676Kcal たんぱく質 24.6g 食塩相当量2.4g 食育委員会から一言 〜南蛮とは鳥・魚などを唐辛子・ネギ等を加えて煮た料理です。 一般に甘酸っぱく仕上げた、子どもたちの人気料理ですね〜 ![]() ![]() 本日の給食献立(7月11日)
本日の給食メニューは、
醤油ラーメン(中華ソフト麺+醤油味スープ) もやしと糸かまぼこのナムル バナナ 牛乳 ミルメークコーヒー でした。 646Kcal たんぱく質 25.6g 食塩相当量3.1g 食育委員会から一言 〜ナムルは鮮料理で、大豆もやし・きゅうり・なす・ ぜんまいなどの和(あ)え物。ごま油・醤油やごま・ にんにく・唐辛子などで調味します〜 ![]() ![]() 本日の給食献立(7月10日)
本日の給食メニューは、
ごはん 牛乳 しろみざかな海苔ごま揚げ 肉じゃが でした。 656Kcal たんぱく質 28.3g 食塩相当量2.2g 食育委員会から一言 〜新じゃががおいしい季節です。 もりもり食べて元気に活動できる体を作りましょう〜 ![]() ![]() 本日の給食献立(7月7日)
本日の給食メニューは、
ごはん 牛乳 いわしの土佐煮 ひじきの油炒め みそ汁 でした。 628Kcal たんぱく質27.5g 食塩相当量2.8g 食育委員会から一言 〜土佐煮は野菜や魚介類などを鰹節、醤油で煮込んだ料理です。いわしの土佐煮、まさに海の味!!ですね。〜 ![]() ![]() 本日の給食献立(7月6日)
本日の給食メニューは、
バーガーパン 牛乳 カレーメンチカツ 春雨スープ 天の川ゼリー フィッシュビーンズ でした。 705Kcal たんぱく質29.2g 食塩相当量2.7g 食育委員会から一言 〜春雨は天の川、オクラの切り口が星をイメージしています。 七夕の世界を満喫しましたか?〜 PS、天の川ゼリーの中身は!!アップしておきますね。 ![]() ![]() ![]() ![]() 本日の給食献立(7月5日)
本日の給食メニューは、
ごはん 味付け海苔 肉と野菜のバーベキューソテー マーボースープ でした。 572Kcal たんぱく質27.1g 食塩相当量2.3g 食育委員会から一言 〜バーベキューとは、薪、炭、豆炭などの弱火によって肉 や野菜、魚介類などをじっくり焼く料理です〜 ![]() ![]() 本日の給食献立(7月4日)
本日の給食メニューは、
ソフト麺 かけ汁 ちくわのいそべ揚げ オレンジ 牛乳 でした。 628Kcal たんぱく質27.8g 食塩相当量2.3g 食育委員会から一言 〜いそべ揚げとは、ころもに海苔を使った揚げ物のことです!!〜 ![]() ![]() 本日の給食献立(7月3日)
本日の給食メニューは、
ごはん のり佃煮 牛乳 あつあげのそぼろ煮 味噌ワンタンスープ でした。 567Kcal たんぱく質22.5g 食塩相当量2.1g 食育委員会から一言 〜そぼろは、豚や鶏の挽肉、魚肉やエビをゆでてほぐしたものです。 鶏肉のそぼろをダイコンやカボチャの煮物に用いたものはそぼろ煮 と呼ばれます。〜 ![]() ![]() 6月27日(火)
ソフトめん みそかけ汁 牛乳 かぼちゃの天ぷら オレンジ
641 kcal ![]() ![]() 6月26日(月)
ツナごはん 牛乳 いりどうふつつみやき みそ汁
697 kcal ![]() ![]() 6月23日(金)
むぎごはん 牛乳 ビビンバ もずくスープ グレープゼリー
565 kcal ![]() ![]() 本日の給食献立(6月21日)
本日の給食は、
ごはん 豚肉とごぼうの炒め うちまめ入り味噌汁 牛乳、ミルメークコーヒー でした。 592Kcal たんぱく質23.8g食塩2.2gです。 食育委員会から一言: ごぼうは食物繊維の王様です。おなかがきれいになりますね。 ![]() ![]() 6月20日(火)
ちゅうかソフトメン タンタンスープ 牛乳 しそぎょうざ メロン
725 kcal ![]() ![]() 本日の給食献立
ごはん 牛乳 あじフライ しょうゆけんちん汁 ミニトマト
679 kcal ![]() ![]() 本日の給食献立
ごはん 牛乳 チンジャオロース にらたま汁 オレンジ
586 kcal ![]() ![]() 本日の給食献立(6月15日)
本日の給食は、
コッペパン ももジャム メンチカツ 牛乳 ミネストローネ でした。 694Kcal たんぱく質24.9g食塩2.2gです。 食育委員会から一言: 久しぶりの給食、おいしく頂きましょう。 ![]() ![]() 本日の給食献立(6月9日)
本日の給食は、
ごはん 牛乳 鶏肉のバジル焼き キャベツソテー ご汁 でした。 635Kcal たんぱく質28.4g食塩2.2gです。 食育委員会から一言: 大豆を水に浸し、擂り潰したペーストを呉(ご)といいます。 ご汁は、大豆のたんぱく質と野菜のビタミンが豊富な スーパーメニューですね ![]() ![]() 本日の給食献立(6月8日)
本日の給食は、
ドックパン ウインナーソーセージ 牛乳 ケチャップ オニオンスープ ガトーショコラ でした。 651Kcal たんぱく質22.0g食塩3.2gです。 食育委員会から一言: サモアの特産カカオ豆から作ったガトーショコラを おいしく頂きましょう。 いわき市=2020東京オリンピックでのサモアのホストタウン ![]() ![]() 本日の給食献立(6月7日)
本日の給食は、
チキンカレー 麦ごはん 牛乳 こまつなとエリンギのソテー でした。 617Kcal たんぱく質20.9g食塩2.5gです。 食育委員会から一言: エリンギは歯ごたえが良く食感はマツタケや加熱したアワビによく似 るとされています。 今日のエリンギはいわき産。地産地消でおいしく頂きましょう。 ![]() ![]() 本日の給食献立(6月6日)
本日の給食は、
かけうどん 牛乳 かみかみかき揚げ オレンジ でした。 638Kcal たんぱく質25.7g食塩2.5gです。 食育委員会から一言: 現在、歯と口の健康週間です。 よく噛むことも虫歯の予防になります。 と言うわけで、かみ応えのあるかみかみかき揚げ でした。 ![]() ![]() |
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