当校では、年に３回「健康習慣チャレンジ（KSC)週間」を設定し、自分の生活習慣を見直す取組を行っています。

目標として

１　学習時間：学年×１０分
２　メディア接触時間：１２０分以内
３　就寝時刻：低学年９時、中学年９時半、高学年１０時
４　夜の歯磨き：毎日

を設定して取り組んでいます。

今日は健康委員会のメンバーが、今年度２回目の結果を学年ごとに集計し発表しました。
また、「就寝時刻を守るために、家庭に帰ってからどのように過ごすか」に重点を置いて取り組んだことから、就寝時刻の目標達成状況についても発表がありました。

１回目よりも達成率が上がった学年と、下がってしまった学年がありました。
学年が上がるにつれて、メディア接触時間が長くなる傾向があることも分かりました。

南魚沼市は、全国に比べて「メディア接触時間」が長いという結果が出ています。
子どもたちの健やかな成長のため、十分な睡眠時間が確保できるように、ご家庭でもお声かけをお願いします。