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最新更新日:2019/03/28 |
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☆マラソンの風景より☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ☆業間活動日記☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() さあ、走るぞ! カルシウムたっぷり♪
今日の献立は、ごはん、どさんこ汁、シシャモの甘酢あんかけ、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 今日の給食の魚「ししゃも」には、骨や歯を強くするカルシウムがたくさん含まれていて、その量はいわしの約6倍と言われています。また、成長に必要なビタミンBもたくさん入っているので、育ち盛りのみなさんには頭からしっぽまで丸ごと食べてもらいたい魚です。 今日の給食は、594キロカロリーでした。 ![]() ![]() ☆鼓笛練習日記☆ 2![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() いいね! ☆鼓笛練習日記☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 引継ぎまであと少しとなりました。 ☆マラソンの風景より☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 久しぶりに欠席者0!![]() ![]() うれしいですね。 元気が何より! ★あまいいちご★
今日の献立は、食パン、ホイップマーガリン、鶏肉とじゃがいものスープ、ハンバーグ ソースかけ、いちご、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 いちごは、12月の終わりから4月にかけてがおいしい時期です。とちおとめ・あまおう・紅ほのかなど、たくさんの品種があります。福島県にもオリジナルの「ふくはる香」という品種があり、いわき市でも栽培されています。ふくはる香は、甘味と酸味のバランスがよく、ジューシーな味わいが特徴です。 今日の給食は、681キロカロリーでした。 ![]() ![]() ☆外遊びの風景より☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() みんな、一息ついて楽しそう。 ☆陸上朝練の風景より☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ビタミンB1たっぷり♪
今日の献立は、ごはん、肉じゃが、レバーメンチカツ、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 豚肉には、ビタミンB1がとても多く、牛肉の約10倍も入っていると言われています。ビタミンB1は、エネルギーが体に取り込まれるときの手助けをする大切な栄養素です。疲れをとってくれたり、イライラをおさえてくれたりする働きがあります。豚肉を食べて元気な体を作りましょう。 今日の給食は、694キロカロリーでした。 ![]() ![]() ☆校長のつぶやき☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() この陽気につつまれた子どもたちの姿が、とても温かく感じます。 ☆外遊びの風景より☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() のびのびと遊んでいます。 ☆マラソンの風景より☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() しいたけを頑張って食べる姿がちらほら
今日の献立は、しょうゆラーメン、シューマイ、フルーツゼリー、牛乳です。
今日のひとくちメモです。 しいたけが苦手という人も多いようですが、今日は醤油味のスープに入っていたしいたけについてのお話です。給食でよく使う干ししいたけは、生しいたけを乾燥させたものです。乾燥することで、香りやうまみ成分が作られるので、生にはない味わいがあります。味だけでなく干すことで栄養も増えます。 今日の給食は、627キロカロリーでした。 ![]() ![]() ☆外遊びの風景より☆ 3![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ☆外遊びの風景より☆ 2![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ☆外遊びの風景より☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() いつ見ても心がふんわりとします。 先日作った竹とんぼをとばしていますよ。 ☆マラソンの風景より☆![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 暖かくなりそうです。 マラソン練習
3回目の今日は、ロード練習に加え、200mインターバル走を行いました。自己目標に向けて一生懸命に走る姿は、夕日に照らされて美しく輝いていました。
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いわき市立渡辺小学校
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