長距離走は、1階と2階の廊下及び階段を使って練習しました。
「ペース走」「廊下ダッシュ」などをいつもより時間を少なめにして、休憩を多く取りながら実施していました。

80mハードル走は、まず動画でハードリングのトレーニング法を学びました。その後、多目的室1で実際にハードルを使って動きのトレーニングを行っていました。

今日は、暑さ指数（WBGT）が「危険」となっているために、課外陸上は室内の涼しい所で実施しています。
100m走は、3階ひかり教室で、コンデショニングトレーニングの縦の動き、横の動きなどを練習していました。

多くの方々のご協力により、素晴らしい南魚沼市民総合防災訓練となりました。
おおまき小学校の子どもたちにとって、生涯忘れられない貴重な経験、学びをさせていただきました。子どもたちはこの体験、学びを忘れずに、いざという時に役立てていって欲しいです。
・社会福祉協議会様
・南魚沼市消防本部様
・湯沢砂防事務所様
・損保ジャパン様
・東北電力ネットワーク様
・日本郵便様
・災害救助犬十日町様
・陸上自衛隊様
・NTT東日本様
・エフエムゆきぐに様
・市長様
・教育長様
・南魚沼市役所職員様
以上、たくさんの方々からご協力いただきました。
本当にありがとうございました。

8:30〜　避難訓練
大きな地震が発生したという想定で実施しました。
全校児童が「おはしもて」を守って避難していました。

今日は、おおまき小学校を会場に南魚沼市民総合防災訓練が行われます。
朝早くからたくさんの方々がご来場されています。

ソフトボール投げは、第2体育館で練習しました。
キャッチボールでフォームの確認をした後、思い切り投げてみる練習をしました。投げ出す角度に注意して練習していました。

走り幅跳びは、第1体育館で練習しました。
はじめはゴムを跳び越える練習。慣れてきたところで、実際のバーを使って跳び越える練習をしました。

走り幅跳びは、第1体育館で練習しました。
跳び箱の最上段を踏み切り板のようにして、できるだけ高く跳んでマットに着地する練習を行いました。

長距離走は、1階と2階の廊下及び階段を使って練習しました。
「ペース走」「階段ダッシュ」「廊下ダッシュ」などを練習しました。

80mハードル走は第1体育館で、「ミニハードル」「低いハードル」と、飛ぶ高さを変化させて練習しました。リズムとフォームに気をつけて何度も練習しました。

今日は3回目の課外陸上練習。
予定では「旧五日町小学校グラウンド」での練習でしたが、雨天のためおおまき小学校の校舎内で実施しました。
100m走は、第1体育館で「コンデショニングトレーニング」「クラウチングスタート」「スタートダッシュ」などの練習を行いました。

今日の14:25〜　保護者引き渡し訓練を実施しました。
教室での引き渡し訓練は、おおまき小学校初めてのことでした。
保護者の皆様からは、ご多用の中ご協力いただきありがとうございました。

今日の引き渡し訓練は、以下のことをねらいとしています。
〇非常災害に際して、状況に応じた安全かつ適切な行動ができるようにする。【児童】
〇非常災害時における保護者の児童引き取りが円滑、確実になされるよう、学校、保護者、児童が一体となった訓練を行う。【保護者、児童、教職員】

台風による暴風雨、洪水、地震、火災、不審者、熊の出没、感染症拡大による臨時休業などの場合、保護者引き渡しとなる場合がございます。その時は、今日の訓練を生かして実施したいと思います。

今日の3限はPTA講演会を第一体育館で実施しました。
演題は「脳科学から見るメディア」、講師は新潟医療福祉大学准教授 山代幸哉様でした。
参加者は、5，6年生全員と保護者の皆様でした。
山代様からは、メディアを生かし、メディアとうまくつきあっていくことの大切さについてわかりやすくご講演をしていただきました。

今日の2限は学習参観でした。
たくさんの保護者の皆様からご参観いただき、ありがとうございました。
子どもたちはとても張り切って活動に取り組んでいました。
また、保護者の皆様には感染症対策にご協力いただき、ありがとうございました。

生活朝会では、9月の生活目標である「進んであいさつ！　元気にあいさつ！」についてのお話が、生活指導部の先生方からありました。
あいさつで大切にすることは、以下の4つです。
(1)　あいさつをされたら返す
(2)　聞こえる声であいさつをする。
(3)　相手の目を見て言う。
(4)　自分からあいさつをする。

また、「あいさつ登山！目指せ富士山頂！！」の取り組みを行います。
学年ごとに自分のめあてが達成できたらシールを貼っていきます。1合目から貼りすすめ、10合目の頂上を目指します。

校長先生から、災害への「そなえ」についてのお話がありました。
次のようなお話でした。
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「災害は忘れたころにやってくる」と言われていますが、最近は毎年のように日本各地で災害が発生しています。
夏休み中の8月3日、4日には、新潟県の村上市でたいへんな水害がありました。川が氾濫したり、土砂崩れ、土石流が発生したりして多くの家が壊れました。
先週の土曜日、校長先生と〇〇先生は村上市の災害ボランティアに参加してきました。ボランティアに行った場所は小岩内地区という大変被害が大きかった地域でした。テレビや新聞では見てはいましたが、実際にその場に行って見た被災地は本当に大変な状況でした。家の1階部分には大きな木や土砂が流れ込んでいたままになっていましたし、家まるごと流されているところもありました。これだけの被害があったのに、なくなった方は一人もいなかったことは本当に奇跡だと思いました。
校長先生は、地元のお年寄りの方と一緒に壊れた家の中の土砂に埋まった机、椅子、ふとん、冷蔵庫、畳などを災害ゴミ置き場に運ぶ作業を行いました。その方とお話をする中で「55年前の羽越水害」の経験が生きたと言っていました。
この小岩内の方々の避難場所は、もともと地域の小学校でした。地域の方々が避難を開始したのは避難指示が出る前の3日午後9時。すでに土砂崩れが発生していて小学校へ向かう道は通れなくなっていました。そこで集会所に避難することにしました。雨と雷はどんどんひどくなりました。川の水も急に増えてきてきました。55年前のことを知っている地域の年配の方々は、もっと高い場所に避難した方がよいと判断します。午後10時頃、500メートルほど離れた、高いところの家に避難しました。その約2時間後の4日午前1時ごろ、とても大きな土石流が発生し、家1軒がそのまま流され、その家が集会所を直撃したのです。高いとことに逃げていなかったら、多数の犠牲者が出ていたかもしれません。
今週の日曜日（4日）には南魚沼市民総合防災訓練が行われます。おおまき小学校では、この日を登校日にして、防災についての知識を深め、いくつかの体験も通して、いざというときの命を守る「そなえ」の学習を行います。
「そなえる」には「心のそなえ」と「行動のそなえ」があります。
日頃から大雨、土砂崩れ地震、火災などに遭ったらどうするか、心のそなえをしておきましょう。
また事前に、食糧などを用意しておく、倒れやすい大きな家具の近くで寝ない、いざというときに家族が集まる場所はどこにするかなど話し合っておくという。行動の備えもしておきましょう。
そなえがあっても、一番大切なことは「そのとき自分がどのように判断して、どのように行動するか」です。まず、自分の身を守ること、そのための最もよいと思われる行動をすぐにとること。その判断を人任せにしないことです。家族を守る、周りの人を守るのは自分の命を守ってからのことです。ぜひ、自分で自分の命を守れるおおまき小学校の子どもたちになってください。

今朝は全校朝会。
2，4，6年生の代表児童によるめあて発表がありました。
「どんな自分になりたいか」
「そのためにどんな努力をしていくのか」
3人とも、はっきりとした声で内容も素晴らしい発表でした。

走り高跳びは、ハードルを使ったトレーニングを行っていました。

幅跳びは、足あわせをしながらフォームを整え、何度も挑戦していました。