プルコギ
麦ごはん プルコギ あさりのねぎ塩スープ 牛乳
アサリのねぎ塩スープは,塩味がほどよくアサリと鶏肉が おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 827㎉ 塩分 2.4g キーマカレー
ナン キーマカレー ジャガイモのサプジ キャベツのサラダ
牛乳 ごちそうさまでした!! エネルギー 770㎉ 塩分 3.5g あんかけ焼きそば
あんかけ焼きそば ツナと大根のサラダ 蒸しケーキ 牛乳
あんかけ焼きそばは,野菜だけでなくあさりも入っていて おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 808㎉ 塩分 3.2g チキンみそカツ
麦ごはん チキンみそカツ ボイルキャベツ
八杯汁 牛乳 チキンみそカツは、柔らかくてみそ味がとても おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 905㎉ 塩分 2.6g 鶏肉の塩麹炒め
麦ごはん 鶏肉の塩麹炒め やみつきもやし ごま汁
牛乳 鶏肉の塩麹炒めは,鶏肉が柔らかくておいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 790㎉ 塩分 2。2 スパゲッティミートソース
スパゲッティミートソース チキンサラダ ヨーグルト
牛乳 スパゲッティミートソースは,ソースはまろやか,パスタは モチモチでおいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 886㎉ 塩分 2.0g 揚げポークシュウマイ
ごはん 揚げポークシュウマイ チンジャオロース
かにかまスープ 牛乳 チンジャオロースの豚肉は,たくさんの野菜に囲まれやわらかくて おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 842㎉ 塩分 2.7g 鶏のから揚げ
ごはん 鶏のから揚げ ひじきの炒め煮
なめこ汁 牛乳 鶏のから揚げは,ジューシーでおいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 825㎉ 塩分 2.6g さつまいものクリームシチュー
米パン さつまいものクリームシチュー 豆とツナのサラダ
牛乳 さつまいものクリームシチューは, 最高でした。とてもおいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 812㎉ 塩分 2.8g 肉豆腐
ごはん おかかふりかけ 肉豆腐
青菜とちくわのごま和え 牛乳 肉豆腐は,豆腐にしっかり出汁がしみていて, おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 780㎉ 塩分 2.7g ハンバーグきのこソース
麦ごはん ハンバーグきのこソース ごぼうサラダ
みそ汁 牛乳 ハンバーグきのこソースは,甘く煮たきのこがたっぷり ハンバーグを包み込んでいておいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 853㎉ 塩分 2.5g 白身魚の香味ソースかけ
ごはん 白身魚の香味ソースかけ ビーフン炒め
チンゲンサイと卵のスープ 牛乳 白身魚の香味ソースかけは,白身魚の白身がふっくらしていて おいしかったです。 ごちそうさまでした。 エネルギー 823㎉ 塩分 2.4g ほっけの塩焼き
ごはん ほっけの塩焼き 切り干し大根の煮物 みそ汁
牛乳 切り干し大根の煮物hが,各調味料の味が染みていて おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 766㎉ 塩分 3.1g ハンバーグデミグラスソース
ごはん ハンバーグデミグラスソース スパゲッティソテー
オニオンスープ 牛乳 オニオンスープのたまねぎは,甘くて美味しかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 878㎉ 塩分 3.0g 鮭のコーンマヨ焼き
ミルクパン 鮭のコーンマヨ焼き ジャーマンポテト
ミネストローネ 牛乳 ミネストローネのマカロニは,柔らかくもっちりしていて 美味しかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 859㎉ 塩分 3.2g 生揚げの中華煮
ごはん 生揚げの中華煮 もやしときくらげのサラダ 牛乳
もやしときくらげのサラダは,ドレッシングがさっぱりしていて おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 826㎉ 塩分 1,7g マーボー豆腐
ごはん マーボー豆腐 海藻サラダ デザート 牛乳
マーボー豆腐は,まろやかな味でごはんが進みおいしくいただきました。 ごちそうさまでした!! エネルギー 805㎉ 塩分 2.0g コロッケ・コールスロー
米パン コロッケ コールスロー 肉団子のトマトスープ 牛乳
コールスローは,キャベツやスイートコーンがドレッシングとの 相性が最高でとてもにおいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 822㎉ 塩分 2.4g 春巻き・回鍋肉
麦ごはん 春巻き 回鍋肉 チンゲンサイのスープ 牛乳
チンゲンサイのスープは,アサリの出汁がしっかり出ていて おいしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 811㎉ 塩分 2.2g 親子煮
ごはん ふりかけ 親子煮 おひたし 牛乳
親子煮は具だくさん,特に麩は旨味がたくさんしみ込んでいて 最高においしかったです。 ごちそうさまでした!! エネルギー 767㎉ 塩分 2.0g |
|