揚げぶりのみぞれかけ

画像1
 ごはん 揚げぶりのみぞれかけ 白菜のおかか和え みそ汁

牛乳

 高知県産のぶりは,巳が厚くしっかりして美味しかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 843㎉  塩分 2.1g
画像2

肉味噌ごまうどん

画像1
 肉味噌ごまうどん えびシュウマイ 海藻サラダ 牛乳

 肉味噌ごまうどんは,ごま味でとても美味しかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 807㎉  塩分 3.7g
画像2

豚肉のしょうが炒め

 麦ごはん 豚肉のしょうが炒め 粉ふきいも なめこ汁

牛乳

 粉ふきいものじゃがいもがふっくらと調理されていて

美味しかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 826㎉  塩分 2.3g
画像1画像2

肉じゃが

画像1画像2
 ごはん 野菜ふりかけ 肉じゃが 豆乳汁 牛乳

 豆乳汁は,豆乳が旬の野菜たちをまろやかにしていて

とても美味しかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 820㎉  塩分 2.3g 

チキンフリカッセ

 米パン チキンフリカッセ キャロットラペ

ペイザンヌスープ 牛乳

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 757㎉  塩分 3.0g
画像1画像2

豚キムチ炒め

画像1画像2
 麦ごはん 豚キムチ炒め ワンタンスープ 牛乳

 ワンタンスープの中のワンタンは,豚肉を柔らかい

ワンタンで包んでいて,美味しかったです。

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 872㎉  塩分 2.7g


鶏肉とトマトのスパゲッティ

画像1画像2
 鶏肉とトマトのスパゲッティ 水菜とだいこんサラダ ヨーグルト

牛乳

 ごちそうさまでした!!

 エネルギー 803㎉  塩分 2.3g
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28