【2月24日】麦ごはん
麦ごはん, 牛乳,鶏の唐揚げ,海藻サラダ,けんちん汁
エネルギー 680キロカロリー
タンパク質 25.6グラム
給食のごはんには「麦」が混ざっています。少し曲がった形をしていて,茶色い線が入っているのが「麦」です。
では,なぜ給食では「麦ごはん」なのでしょうか?
その理由は,「食物繊維」をとるようにするためです。「食物繊維」は,わたしたちの体の中の,いらないものを体の外へ出してくれます。また,おなかの調子も良くしてくれます。わたしたちが健康でいるために,「食物繊維」は必要なものなのです。
そこで,主食である「ごはん」に「麦」を混ぜて,「食物繊維」がとれるように考えてあるのです。
【今日の献立】 2012-02-24 17:06 up!
【2月23日】英語の出前授業【6年生】
5校時に永山中学校の英語の先生が6年生に英語の授業をしてくれました。
これは取手市が進めている小中連携(一環)事業の一つとして行われました。
中学校で学習する「Do you like 〜?」の練習を友達同士でゲームをしながら行ったり
中学校の授業についての説明を聞いたりしました。
最初にヘボン式ローマ字で名前を書いたカードが渡されました。
子供たちはとても楽しそうに授業に取り組んでいました。
4月から始まる中学校生活に夢を膨らませたことと思います。
【児童の様子】 2012-02-23 16:55 up!
【2月23日】
麦ごはん,牛乳,豚肉の梅炒め,ごま和え,みそ汁
エネルギー 664キロカロリー
タンパク質 29.3グラム
今日のごま和えは春菊が入っています。
葉のカタチが菊に似ていることからこの名前がつけられたそうです。
春菊にはカロテンをはじめ、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB1、ビタミンB2、カルシウム、鉄などたくさんの栄養素が含まれています。今が旬の春菊をおいしくいただきましょう♪
【今日の献立】 2012-02-23 16:51 up!
【2月22日】おもちゃまつり【1・2年生】
今日の3・4校時目、1・2年生で「おもちゃまつり」を体育館で行いました。
『「おもちゃまつり」へようこそ』という2年生の国語の単元で、実際に2年生が1年生を招待しよう、といったものです。
2年生の手作りのおもちゃを楽しそうに見て遊んで回りました。
【児童の様子】 2012-02-23 16:51 up!
【2月22日】赤身?それとも白身?
麦ごはん,牛乳,鮭の黄金焼き,切り干し大根の煮物,ほうれん草のみそ汁
エネルギー 689キロカロリー
タンパク質 30.2グラム
今日は「鮭の黄金焼き」です。
マヨネーズをのせてオーブンで焼いたものです。香ばしくておいしかったです。
ところで鮭は赤身魚?それとも白身魚?どちらかわかりますか?
結果はコチラ
赤い身の鮭を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、鮭は「白身魚」なのです。
鮭のエサになるオキアミの色素が原因で赤い身になるそうです。だから身の赤い鮭の方が脂がのっておいしいといわれるのかもしれませんね。
【今日の献立】 2012-02-23 16:51 up!
【2月21日】
ソフトメン,牛乳,五目汁,もちきんちゃく,小松菜のレモン和え
エネルギー 597キロカロリー
タンパク質 22.5グラム
今日のメニューはソフトメンでした。
ソフトメンを一度におわんへ入れてしまうとお汁があふれてしまいます。
なので袋の中で3つか4つに分けてから食べると上手に食べられますよ。
みなさんは上手に食べられましたか?
【今日の献立】 2012-02-23 16:50 up!
【2月22】なわとび集会延期のお知らせ
明日のなわとび集会へ向けて毎日練習をがんばってきました。しかし,現在高井小学校でもインフルエンザと診断される児童が出てきています。
そこで,明日予定されていた「なわとび集会」を延期とし,児童の健康状態の様子をみながら別日での開催とします。
お子さんのうがい・手洗いの徹底、規則正しい生活、睡眠時間の確保に努めてくださるようお願いします。
【お知らせ】 2012-02-22 17:17 up!
【2月20日】ピアノ調律しました。
今日は音楽室と体育館のピアノの調律をお願いしました。
調律の前より,張りのある音がよみがえりました。
【お知らせ】 2012-02-21 10:08 up!
【2月20日】昇降口前駐車場
先週からの舗装作業が進み、少しづつ完成図が見えてきました。
24日(金)のふれあい給食の際には利用できる予定になっています。
【お知らせ】 2012-02-21 10:08 up!
【2月20日】世界の食べ物の旅〜ベルギー
食パン,チョコクリーム,牛乳,フリカデル,フリッツ,野菜スープ
エネルギー 699カロリー
タンパク質 24.3グラム
今月の「世界の食べ物の旅」はベルギーです。
今日のメニューには見慣れない名前がありますね。フリカデルとは,肉だんごのことで、フリッツとはフライドポテトのことです。ベルギーで生まれた料理だそうです。ベルギーの家庭では,専用の揚げ物器があるほどなじみの深い食べ物で、フリカデルとフリッツを組み合わせて食べる事が多いそうです。
ベルギーの味を味わいましょう。
【今日の献立】 2012-02-21 10:08 up!
【2月20日】あいさつ運動【6年生】
計画委員会の企画で始まったあいさつ運動もいよいよ最終週。
最後は今年度1年間高井小学校をひっぱてきた6年生が当番です。
昇降口前にきれいに整列し、元気なあいさつとにこやかな表情で後輩たちを迎えていました。
「いつも 元気なあいさつがとびかう 高井小」を目指してがんばりましょう!
【児童の様子】 2012-02-20 17:55 up!
【2月18日】ロープジャンピング大会【5年生】
つくばみらい市立谷和原中学校体育館で行われたつくばみらい市ロープジャンピング大会に5年生16人が参加しました。
つくばみらい市近隣の小学校が多数参加し、会場は大盛り上がり。そんな中、高井小学校の5年生も一生懸命にがんばり、目標であった100回突破を果たすことができました。
ご協力いただいた保護者の皆様、ありがとうございました。
【児童の様子】 2012-02-20 17:55 up!
【2月17日】学年末PTA その2
学年末PTA ありがとうございました。
4〜5年生の授業参観の様子です。
(1〜3年生の様子はその1に掲載してあります。)
【児童の様子】 2012-02-17 17:37 up!
【2月17日】学年末PTA その1
年度末の授業参観と学級懇談会が行われました。
お忙しい中大変ありがとうございました。
子供たちはがんばって授業に取り組んでいました。
下の写真は1〜3年生の授業参観の様子です。
(4〜5年生の写真はその2に掲載いたします。)
【児童の様子】 2012-02-17 17:35 up!
【2月16日】朝の読み聞かせ
フォレストのみなさんのご協力で、月に2回、朝の時間に読み聞かせをしていただいています。
絵本や紙芝居、物語などを感情を込めてとても上手に読んでいただき、子供たちは
大変楽しい時間を過ごしています。
幅広い読書の輪も広がっています。
フォレストのみなさん、いつもありがとうございます。
【児童の様子】 2012-02-17 15:54 up!
【2月16日】クラブ見学【3年生】
4年生から始まるクラブ活動は、3年生にとっては興味津々。
来年度から始まるクラブ活動に備えて、今日はクラブ見学を行いました。
今年度のクラブ スポーツ バドミントン 昔遊び コンピュータ ものづくり 音楽
6つのクラブを見学し、クラブによっては体験もしました。
来年度のクラブ活動が楽しみですね。
【児童の様子】 2012-02-17 15:54 up!
【2月16日】お別れ給食会【6年生】
今日はお別れ給食会の1日目でした。
校長室で校長先生と会食をします。
普段は入ることのない校長室ですが,楽しそうな会話が職員室にも聞こえてきました。
【児童の様子】 2012-02-17 15:54 up!
【2月16日】日本の郷土料理
麦ごはん, 牛乳,鯖のみそ煮,お浸し,のっぺい汁
エネルギー 690キロカロリー
タンパク質 29.0グラム
みなさんはのっぺい汁をご存じですか?
日本の郷土料理で,お肉や野菜などの具がたくさん入った,とろみのある汁が特徴の料理です。とろみのある汁は冷めにくく,お芋類の具はカラダを暖めてくれます!
元気に食べて冬の寒さを乗り切りましょう♪
【今日の献立】 2012-02-17 15:53 up!
【2月15日】会食会
今日は普段,一緒に給食を食べる機会のない先生たちを教室へ招待しての会食会を開きました。
特に調理師さんや栄養士さんとはお話しする機会も少ないので子ども達はうれしそうな様子でした。
楽しくおいしくいただけたでしょうか?
【学校行事】 2012-02-15 17:10 up!
【2月15日】栄養指導【3年生】
4校時に普段給食でお世話になっている栄養士の先生をお呼びして、
給食やおやつと栄養についてお話をしていただきました。
「丈夫な体を作るために3つの栄養素をバランスよく食べることが大切です。」
というお話を3年生が熱心に聞いていました。
【学校行事】 2012-02-15 17:09 up!