今日のメニューは、ごはん・やさいふりかけ・きのこしのだに・さんまつみれじる・牛乳です。

今日のひとくちメモです。
「さんまつみれじる」の中に入っている、大根についてのお話です。大根は、秋から冬の寒い時期は、甘みがありみずみずしくなります。しかし、春から夏の時期は辛味が強くなります。甘みのある大根は、煮物やサラダ、漬物などに向いています。今が旬の大根です。残さず食べましょう♪


今日は、朝食見直そう週間最終日です。お昼の放送で、保健給食委員さんから結果報告がありました。

『今日、朝食を食べてきた人は、学校に来た７９人中７９人という結果でした。登校した全員が朝食を食べてきました。

フランスのことわざに、朝ごはんは金、昼ごはんは銀、晩ごはんは銅』というものがあります。つまり、朝ごはんは１日の食事の中で１番大事だということです。

朝ごはんを食べることで、脳のはたらきが活発になり、体温があがって元気に動けるようになり、胃や腸が刺激をうけてうんちが出やすくなります。

反対に、朝ごはんを食べないと勉強に集中できなかったり、すぐにつかれてしまったりします。

学校でたくさん勉強して、おもいっきり遊ぶためには、朝ごはんはかかせないのです。これからもはやね・はやおき・あさごはん・あさうんちを続けていきましょう！』

　来週の火曜日２６日より４日間の予定で、個別懇談が始まります。ご多用の中、申し訳ありませんが、ご協力をお願いします。
　尚、この期間は、すべて５校時、１４時２０分集団下校となります。

　１年生の女の子が最近夢中になっているのが、砂山と穴掘りです。
　大きな砂山を作り、その下に穴を掘る。
　砂山の両側から穴を掘ってトンネルを開通したいのですが、なかなかそう簡単にはいきません。どうしても、砂山が崩れてしまうのです。彼女たちは、毎日試行錯誤。
　今日は、「深く掘れば崩れないのでは・・・。」と、深く掘ることに挑戦していました。
　いい勉強です。なんとか、トンネルが開通しますように。

　上学年も読みきかせ。
　大きい子だって、読んでもらうのは大好きです。
　ちょっと、読むほうが気恥ずかしい時もありますが・・・。
　ぜひ、読んであげてください。

　今日は「子ども読書の日」の活動日です。
　図書ボランティアの方々や先生による読み聞かせが行われました。
　自分で読むのもいいですが、たまには読んでもらうのもいいですよね。ご家庭でも「読・み・聞・か・せ」・・・やってみてください。

　今日は、学校にお客様がいらっしゃいます。
　５・６年生が中心になって朝のお掃除をしました。「お客様を気持ちよくお迎えする」・・・これはとても大切な気持ちであり、このような活動も大切にしたいです。

　全国的に夕方から夜間の交通事故が多発しています！子どもたちには、帰宅時刻の確認とともに、車に気をつけるよう声をかけてください。
　尚、車に乗っている大人も早めのライトの点灯を心掛けましょう。
　あわせて、全席シートベルトの着用もよろしくお願いします。（子どもや幼児がたまにシートベルトをしていない車を見かけます。ドキッとします。）

今日のメニューは、カレーなんばんうどん・ひじきととふのフライ・みかん・牛乳です。

今日のひとくちメモです。
みかんは、奈良時代に中国からやってきました。そのころは「たちばな」と言われ、長生きの薬だったそうです。みかんは、ビタミンCを多く含んでいて、病気にかかりにくくするはたらきがあります。風邪をひきやすい冬にはぜひ食べてほしい果物ですね。


今日は、朝食見直そう週間４日目です。お昼の放送では、保健委員さんが結果報告をしました。

今日朝食を食べてきた人は、学校に来た７８名中７８名という結果でした。
登校した全員が朝食を食べてきました。明日は最終日です。しっかり食べてきましょう♪

　廊下に「いじめ根絶」に向けたポスターと標語が掲示されました。
　「いじめは絶対に許されないことである」
　学校、家庭、地域が一体となって子どもたちを指導し、見守っていきましょう。

　５年生の教室をのぞいたら、「苦手を得意に！」という掲示を発見。そうだ、その通り。
　初めから得意な人はめったにいません。ひとつひとつ、苦手なことを克服してこそ、成長していくのだとあらためて感じました。
　校長自身、理数系がとても苦手です。ですが、それを自覚して、だからこそ・・・との思いで今まで乗り越えてきました。
　５年生の子どもたちも、今がんばっているんだな、と思うと、とってもいじらしくなってきます。

　明日の２２日は、先生方の研修のため、１３時１０分集団下校となります。
　ご協力をお願いします。
　なお、下校後の事故が無いよう、見守りについてもよろしくお願いいたします。

　学校の「金のなる木」につぼみがたくさんつきました。
　よく、この花をつけるためには、「あまり手をかけない」などど言われていますが、そうなのでしょうか。
　学校の木々は、毎日、教頭先生や学校用務員の方々に手をかけられ、見守られてきたものです。なんだか、「そのお礼に・・・。」と、木々が言っているような気がします。
　手をかけられ、目をかけられ、人間も生き物も花開くのかな？
　「金のなる木」の花は、とっても可憐で大好きです。これからが楽しみ、楽しみ。

　昨日、移動図書館が学校にきました。
　子どもたちは、おもいおもいに本を選んでいたようです。
　時々、子どもたちに「本読みのプロ」になろう、と声をかける時があります。「本読みのプロ」の条件は、３つ。
　１　お気に入りの本の名前が言えること
　２　大好きな本の名前が言えること　
　３　今読みかけの本の名前が言えること
　１と２は、ちょっと似ていますが、ちょっと違うのです。
　どうでしょう。

　学校のカエデが一本、一本、違った色合いで色づいています。どれも、それぞれ違った味わいで、みんなの目を楽しませてくれています。
　人間も同じ。一人ひとり、みんなそれぞれすばらしい個性を持っています。
　そこで、今日は、「やはり、これでしょう！」


私と小鳥と鈴と
　　　金子みすゞ

私が両手をひろげても、
お空はちっとも飛べないが、
飛べる小鳥は私のように、
地面を速くは走れない。

私がからだをゆすっても、
きれいな音は出ないけど、
あの鳴る鈴は私のように、
たくさんな唄は知らないよ。

鈴と、小鳥と、それから私、
みんなちがって、みんないい。

今日のメニューは、ごはん、肉じゃが、いわしのあげびたし、牛乳です。

今日のひとくちメモです。
じゃがいもには、ビタミンCが多く含まれています。加熱すると壊れやすいビタミンCですが、じゃがいものビタミンCは煮たり焼いたりしても壊れにくいのが特徴です。

また、じゃがいもの芽や皮が緑色になっているのもには、ソラニンという体に毒になるものが含まれています。料理をするときは、必ず芽や皮が緑色の部分はとりましょう。


今日は、朝食見直そう週間３日目です。お昼の放送で保健給食委員さんから呼びかけがありました。

『今日、朝食を食べてきた人は、全校生８０人中８０人という結果でした。渡辺小全員が朝食を食べてきました。みなさん、朝食の内容を思い出してみてください。

体をつくる力をもつ赤の食べ物、体を動かす力をもつ黄色の食べ物、体の調子をととのえる力をもつ緑の食べ物、ぜんぶそろっていましたか？

朝食の内容にも気をつけて、好き嫌いせず食べましょう。』

　暖かい日が続きますが、朝はめっきり冷え込むようになりました。
　最近気になるのが、手袋をしないで歩く子どもたちです。そんな子どもたちは、必ずと言っていいほどポケットに手を入れたり、または、袖口に手を引っ込めたりしています。
　とても危険です。
　どうぞ、出がけの子どもたちの様子を確認してください。そして、家庭でも、手袋の着用の声かけをお願いします。

　校庭のイチョウやカエデがきれいです。そして、ひらひらと地面に落ちていく葉っぱもまたきれいです。
　きれいな季節ですね。
　
　でも、もうすぐ北風が吹いて、あっという間に色づいた葉っぱをさらっていくのでしょうね。

おちば　　
　　三越左千夫

おちばを　ことりにして
そらへ　とばしたのは
いたずら　きたかぜ

おちばを　ふとんにして
はるまで　ねるのは
やまの　どんぐり

おちばを　さらにして
ままごと　したのは
ふたりの　いもうと

おちばを　しおりにして
ぼくは　　ほんの　　あいだに
秋を　　しまいます

　女の子もサッカーに夢中です。
　女の子はボール遊びが苦手というイメージがありますが、それは、やらないからであって、もともと苦手なわけではありません。
　そう考えると、何でもそうですね。
　男の子、女の子と区別せず、何でも挑戦してみることは大切です。

「われら、一輪車お散歩部隊！」
　今日も、気持ちよく、校庭をるんるんと一輪車で走り回っています。１年生から６年生まで、かなり上手な子どもたちが増えています。
　継続は力なり！

　ひさしぶりにぼくたちが登場です。
　ぼくたちがさなぎになって約４週間。先生方も、子どもたちも、校長室の前を通りたびに、
「いつ、蝶になるんだろうね。」
と、つぶやいています。
　最近は、心配そうに眺める子どもたちもいます。ぼくたちを心配してくれてうれしいです。
　ぼくたちは、実は、越冬します。正直、ぼくたち自身もはっきりとは言えないんだけど・・・。
　だから、もしかすると蝶になるのは、来年の春？
　心配かけてすみません。でも、ぼくたちを忘れないで観察してくれてありがとう。