今月の保健室の掲示物のテーマは「健康さくらの木」です。
1年の生活をふり返り、全校児童に桜の花びらに色をそめてもらいました。

ふり返りのポイントは
（１）食事（２）歯みがき（３）手あらいうがい
（４）病気ケガに注意して元気に過ごしたか
（５）友達となかよく楽しくニコニコ過ごせたか

の５つです。

多くの児童が５つのことを守れたようですね。

整美（健康・美化）委員会の児童がかいてくれた立派な桜の幹に
全校生５２人分の５２輪の桜の花がきれいに咲いています。
どれ１つとして同じ花はなく、個性豊かな桜の花です。

来年度も笑顔で健康に過ごせるといいですね。

続けて残りの３つポーズの紹介です。

（４）おおかみのポーズ　　　…爪の部分をあらいます
（５）バイクのポーズ　　　　…指のつけ根をあらいます
（６）つかまえた！のポーズ　…手首をあらいます


この６つのポーズは
「ビオレママのあわあわ手あらいのうた」を参考にしています。

今日は高学年の発育測定を実施しました。
結果は「健康の記録」に記入し、本日配付いたしましたので、ご確認ください。

高学年も、保健指導で正しい手のあらい方を学びました。
どの児童も「６つのポーズ」を覚えてきちんあらうことができるようになりました。

今日は、その「６つのポーズ」をご紹介します。
左から
（１）おねがいのポーズ　…手のひらをあらいます
（２）カメのポーズ　　　…手の甲をあらいます
（３）おやまのポーズ　　…指の間をあらいます

１月９日から発育測定を行っています。
発育測定の後は保健指導の時間です。

今回のテーマは「目指せ！手あらいマスター」
インフルエンザの流行にそなえて、正しい手のあらい方を学びます。

特別なクリームをつけて、いつも通りの手あらいをして
ブラックライトの箱に手を入れてみると

「あれ？きちんとあらったはずなのに…」
あらい残しが白く光ってみえます。特に、爪、手の甲、指の間が白く光った児童が多かったです。

そこで「６つのポーズ」を覚えて、もう一度チャレンジ！
今度は、みんな光るところが少なくなり、上手に手あらいができるようになりました。

「６つのポーズ」がどんなポーズなのか、是非お子さんに聞いてみてください。
そして、ご家庭でも正しい手あらいを実践してほしいと思います。

１１月に入り、風邪をひいている児童が多くなってきました。これから冬に入りインフルエンザの感染拡大が心配されます。

学校でも、手洗い・うがいの励行を徹底し予防に努めていきますが、ご家庭でも下記のことについてご協力お願いいたします。

（１）こまめに手洗い・うがいをする
（２）混み合った場所に行くときはマスクをする
（３）体力をつけ、十分な睡眠、バランスのよい食事をとる
（４）発熱したり、体調がすぐれないと思ったら早めに医療機関を受診する

※なお、インフルエンザにかかった場合は出席停止になります。
　（発症後５日経過し、かつ、解熱した後２日まで）