今日の献立は
ソフトめん，牛乳，イカ天ぷら，うどんかけ汁，茎わかめのサラダ
でした。


今日はカミカミ献立の日で，茎わかめのサラダが出されました。
今年度最後のカミカミ献立です。
イカの天ぷらも歯ごたえがあり，よくかまなければ食べられません。


歯ごたえのある物を食べ続ければ，脳の働きを活発にし，歯やあごを鍛えます。
食事は毎日食べているものですから，積み重なってとても良い効果が期待されます。
同様に，おやつもヨーグルトやプリン，ホットケーキなど軟らかいものばかり食べないで，せんべいやビスケット，スルメなど，「カミカミ」しましょう。

今日の献立は
ご飯，牛乳，発芽玄米入りつくね，なめこ汁，たくあん和え
でした。

今日はカミカミ献立の日で，たくあん和えが出されました。

発芽玄米は，玄米を少しだけ（１ｍｍ程度）発芽させたものです。
玄米より食べやすく，栄養価も高いそうです。

今日の献立は
コッペパン，牛乳，かぼちゃグラタン，たまごスープ，こんにゃくサラダ
でした。

今日の献立は
ちらし寿司，牛乳，鶏肉レモン風味，もずくすまし汁，おかか和え，ひなあられ
でした。


今日は３月３日ということで，ひなまつり献立でした。

ひなまつりは女の子の健やかな成長を祈りる節句です。
ひな人形や桃の花を飾り，ちらし寿司，ハマグリの潮汁，菱餅，白酒，ひなあられを食べます。

「ひな人形は早くしまわないとお嫁に行けないんだって！」という子どもの声も聞こえてきました。

今日の献立は，
コッペパン，牛乳，照り焼きチキン，コーンシチュー，海藻サラダ
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，鮭の塩麹焼き，かき玉汁，小松菜のおひたし
でした。


今日は大田小学校６年生が考えた特別献立でした。
その名も　「栄養ばっちり和風献立」　です。
日本型の食事を考えてくれたようですね。

今日の献立は
黒パン，牛乳，ハムチーズフライ，味噌野菜スープ，オニオンサラダ，ソース
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，さんまのおろし煮，じゃがいものみそ汁，五目おから
でした。


おからは，豆腐を作るときに残ったもので，食物繊維が豊富です。
色が白いので，漢字で「雪花菜」と書いたり，「卯の花（うのはな）」と読んだりもします。

給食で出されたものは，五目入りで栄養もバッチリ！
パサパサせず口当たりも良くおいしかったです。

今日の献立は
ご飯，牛乳，納豆，肉味噌おでん，キムチ和え
でした。

給食に出るキムチは辛さが抑えられていて，食べやすいと思います。

今日は，「苦手な納豆を残そうとしたけど，もうすぐ進級してお兄さんになるため，頑張って全部食べられた」という話が聞こえてきて嬉しくなりました。

今日の献立は
ソフトめん，牛乳，ちくわチーズ磯辺揚げ，うどんかけ汁，茎わかめのサラダ
でした。


今月最後のカミカミ献立の日で，茎わかめのサラダが出されました。
茎わかめのように良く噛む食材はもちろんですが，
軟らかく歯ごたえの無いものもよく噛んで食べましょう。

今日の献立は
コッペパン，牛乳，ソーセージ，クラムチャウダー，ゆで野菜
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，鶏の塩麹焼き，布海苔すまし汁，アーモンド和え
でした。


「布海苔（ふのり）」
普通は平仮名や片仮名で書かれます。
今が旬の食材ですが，生で出回るのは少なく，乾燥ふのりが一般的です。
お刺身のツマやみそ汁に入れて食べられます。

「塩麹（しおこうじ）」
塩と麹と水を混ぜ合わせて発酵させたものです。
古くから野菜や魚を漬けるのに使われていましたが，最近は体に良いとしてブームになり，様々な食べられ方をしています。

今日の献立は
コッペパン，牛乳，マカロニグラタン，ふわふわ卵スープ，ゆで野菜，いちご＆マーガリン
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，野菜メンチカツ，鶏ゴボウ汁，こんにゃくサラダ，ソース
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，マスの塩焼き，白菜のみそ汁，五目きんぴら
でした。


今日はカミカミ献立の日で五目金平が出されました。
ゴボウに人参，しいたけ，さつま揚げ，ごまが入っており，甘じょっぱい味つけでおいしいです。

今日の献立は
ご飯，牛乳，ヨーグルト和え，ポークカレー，福神漬け
でした。

いつもカレーやヨーグルト和えはみんなモリモリ食べています。
緑黄色野菜が不足しがちなメニューなので，お家で食べましょう。

今日の献立は
中華めん，牛乳，春巻き，タンタンめんスープ，クラゲ中華和え
でした。

今日の献立は
茎わかめご飯，牛乳，肉団子，大根のみそ汁，たくあん和え
でした。

今日はカミカミ献立の日で，茎わかめご飯とたくあん和えが出されました。
茎わかめは何度も出る食材ですが，ご飯に混ぜ込まれているのは珍しかったです。
薄めの塩味も付いていて，食べやすかったですよ。

今日の献立は
コッペパン，牛乳，お魚ナゲット，白菜のクリーム煮，春雨サラダ
でした。


今月号の献立表に，１月に実施した試食会の様子が掲載されています。
また，その際に保護者の方から質問があった「たくあん和え」のレシピも掲載されています。

今日の献立は
ご飯，牛乳，ソースカツ，玉ねぎのみそ汁，ゆで野菜
でした。

学校給食週間最後は「受験にカツ献立」でした。


私たちチーム大石は「東京公演」に【カツ】ですね！！