いよいよはじまります。

お昼を食べてます。みんな元気です。

まずは昼食

スキー場でまずは記念撮影

スキー場でまずは記念撮影

男子チーム、やる気まんまんです。

グランデコ到着

　待ちに待ったスキー教室。天候にも恵まれて子ども達もうきうきとした表情で出発式を行いました。2日間けがなく元気に、仲良く、楽しい思い出をいっぱい作ってきます。

スキー教室　出発します。

　本日、キッズアンバサダー復興庁オンラインが行われました。子ども達はこの活動に向けて、事前に調べ学習を進めたり、自分の発表内容を考えたりがんばって準備を進めてきました。今日はその成果を発揮して、堂々とした態度で発表を進めることができました。
　今日の様子は、本日のNHKのニュース（６:１０〜はまなかあいづ）もしくは（８：４５〜ニュース福島８４５）で放送される予定です。（※大きな事件事故等がなければ…）

今日の給食は「ごはん、牛乳、はつがげんまい入りつくね、こんにゃくともやしのいため物、にらたまみそ汁」です。
にらにはビタミン類やミネラル類、食物せんいなどがたくさんふくまれていますが、とくに体の中でビタミンＡになるカロテンが多く、ひふやのどのねんまくを強くしてくれます。またとくゆうのにおいがあり、そのにおいの成分には、つかれをとったり、いちょうの働きを活発にしたりする働きがあるので、にらを食べると元気になります。

　２４日のキッズアンバサダー復興庁オンラインに向けて、今日は国際貢献大学校の鈴木先生に子どもたちの発表を見ていただきました。鈴木先生からも子ども達の元気に発表する姿が見られてうれしかったとの連絡をいただきました。
　２４日は石田小学校にはNHK福島放送局が、復興庁には山陽新聞社東京支社が取材に入る予定です。堂々とした姿で発表が進められるよう最後の仕上げをがんばっています。

今日の給食は「麦ごはん、牛乳、なっとう、にこみおでん、たくあんあえ」です。
おでんとは、にこみでんがくを短くしたよびかたで、でんがくとは焼きどうふにみそをぬったものが最初で、その後、こんにゃくで作られるようになりました。やがて、いろいろな材料でも作られるようになり、給食では大根やこんにゃく、ちくわ、こんぶなど８種類もの材料が入っています。このおでんから、たんぱくしつやビタミン類、カルシウムなどあらゆる栄養素をとることができます。ちなみに今日２月２２日はおでんの日だそうです。それは、あつあつのおでんを食べるときに「フーフーフー（２−２−２）」と息をふきかけるからだそうです。

　昨年１２月に、「広瀬川にサケを戻す会」の二瓶さんよりサケの卵をいただきました。
石田小のみんなでお世話をしてきたサケも体長６ｃｍほどに成長し、本日放流いたしました。３年後４年後に元気に戻ってくることを祈っています。

　昨日と今日は、今年度数少ないお弁当の日でした。お家の方にはご負担をおかけいたしましたが、子どもたちはとても楽しみにお弁当を味わって食べていました。給食同様に食堂でみんなでおいしくいただきました。ありがとうございました。

２４日（水）の復興庁との交流の練習をしています。

６年生を中心に自分たちで協力して練習する姿が見られました。

今年度のキッズアンバサダー活動の日程が、２月２４日（水）に決まりました。

今回は、復興庁とオンラインでの交流を行います。

福島、そして石田のよさを世界に広げることができるように、準備を進めています。

今日の給食は「カルシウム入りごはん、牛乳、福島県産ビーフカレー、ブロッコリーサラダ、ふくじんづけ、ヨーグルト」です。
今日の給食のカレーには、高級な福島県産の牛肉が入っているスペシャルカレーです。みなさんにぜひ福島県の牛肉を味わってもらいたいので給食に出しました。牛肉の栄養は、ぶた肉やとり肉と同じように体を作るたんぱく質はもちろんありますが、とくに牛肉のたんぱく質は体を温める働きがあります。また、血を作る材料になったり、つかれをとったりするのに欠かせない鉄分がたくさんふくまれています。もりもりカレーを食べて元気にすごしましょう。

今日の給食は「ひじきごはん、牛乳、サーモンフライ、パックソース、ピーマンのおかかあえ、けんちん汁」です。
ひじきは「ミネラルの宝庫」ともよばれます。とくにカルシウムが豊富にふくまれ、かんそうしたひじき１０ｇには牛乳１杯分と同じくらいあります。鉄分も多く、貧血予防に役立ちます。さらに食物せんいも多く、ごぼうの５倍ともいわれ、べんぴ予防や食べすぎによる太りすぎになる予防も期待できます。一緒にビタミンＣやたんぱくしつをとることによってカルシウムや鉄分の吸収率が高まります。ちなみに今日の給食では、ビタミンＣは、ピーマンのおかかあえに、たんぱくしつは、牛乳やサーモンフライにたっぷりふくまれています。

今日の給食は「ちゅうかめん、牛乳、タンタンめんかけ汁、白花豆コロッケ、小松菜とキャベツのサラダ」です。
めんとは、小麦粉やそば粉をこねて細長くしたものをいいます。めんには、ラーメン、うどん、そうめん、スパゲティ、そばなどがあります。めんはごはんやパンと同じ主食なので、めんだけだと栄養のバランスがよくありません。ですから給食がめんのときは、具のたくさん入った汁やおかずが出ます。そうすれば、栄養のバランスはよくなります。