今日の給食は
菜めしご飯，牛乳，さつま汁，ちくわチーズの磯部揚げ，タケノコのきんぴら
でした。

１９日は「食育の日」ということで，宮崎県の料理が出されました。
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・伝統的に伝わるくさぎ菜めしを参考にした菜めしご飯
・特産品のサツマイモを使ったさつま汁
・タケノコをきんぴらにして食べる習慣があるためタケノコのきんぴら

だそうです。

今日の献立は
麦ご飯，牛乳，納豆，じゃがいもの鶏そぼろ煮
でした。

今日の献立は
コッペパン，牛乳，エビカツレツ，かぼちゃの米粉シチュー，大根サラダ，ソース
でした。

通常のシチューは小麦粉が使われますが，今日は米粉を使ったシチューが出されました。
味の感想はお子さんからどうぞ！

今日の献立は
ロールパン，牛乳，ほうれん草オムレツ，えびボール，水菜サラダ，ピーナツハニー
でした。

今日の献立は，
ご飯，牛乳，鮭味噌焼き，けんちん汁，わかめ和え
でした。

今日の献立は
麦ご飯，牛乳，鯖ごましょう油がけ，根菜汁，三色おひたし
でした。

今日の献立は
ソフトめん，牛乳，えびいかかき揚げ，うどんかけ汁，茎わかめサラダ
でした。

カミカミ献立の日で，茎わかめサラダが出されました。

今日は「立冬」，暦の上では冬です。
寒くなってきましたね。温かい食べ物が恋しい季節です。
カボチャ，にんじん，黒砂糖，リンゴ，紅茶など
根っこを食べるもの，色が濃いもの，冬に採れる物は体をあたためる働きがあります。
食事に取り入れてみてはいかがでしょうか？

今日の献立は
ご飯，牛乳，おからハンバーグ，大根の味噌汁，ごま和え
でした。


今週は朝食について見直そう週間運動を行っています。
朝食は　脳のスイッチ
　　　　体のスイッチ
　　　　腸のスイッチ
を入れ，健康な１日を過ごすためのベースとなります。
時間が無いときや，食欲が無い時にも，何か食べてくるようにしましょう。

今日の献立は
麦ご飯，牛乳，具だくさんの卵焼き，かぶのみそ汁，れんこんのきんぴら
でした。

今日の献立は
中華めん，牛乳，きのこシュウマイ，ちゃんぽんスープ，クラゲ中華サラダ
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，鶏肉の薬味ソースがけ，かき玉汁，きゅうりの浅漬け
でした。

今日の献立は
バターパン，牛乳，エビカツ，２種のニョッキクリーム煮，茎わかめサラダ，ソース
でした。

今月最後のカミカミ献立の日で，茎わかめが出されました。
軟らかいものやメンなどの食べやすいものは，あまり噛まずに飲み込みがちです。
あごの発達や脳の働き，消化のためにも，よく噛んで食べてくださいね。

今日の献立は，
麦ご飯，牛乳，納豆，肉じゃが，かわりおひたし，りんご
でした。

今日は伊達市統一献立で，りんごが出されました。
りんごはこれからがおいしい季節です。
風邪予防にも効果があるそうなので，ご賞味ください。

今日の献立は
黒パン，牛乳，白身魚チーズ焼き，味噌野菜スープ，海藻サラダ
でした。

最近寒い日が続くので，温かい汁ものがとてもおいしく感じる今日この頃です。

今日の献立は
ご飯，牛乳，マカロニサラダ，ハヤシシチュー，アセロラゼリー
でした。

今日の献立は
ロールパン，牛乳，ポテトカップほうれん草グラタン，かにたまスープ，ブロッコリーサラダ
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，とろあじ味噌煮，えのきだけのみそ汁，ちくわとキュウリの和え物
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，マスの塩焼き，せんべい汁，おかか和え
でした。


今日は食育の日で，青森県の郷土料理「せんべい汁」が出されました。
南部せんべいを食べやすい大きさに割り，野菜とともに煮込みます。
給食に出たせいべい汁はしょう油味で，すいとんのような食感でした。

今日の献立は
ソフトめん，牛乳，えびいかかきあげ，山菜うどんかけ汁，ツナサラダ，チョコプリン
でした。


今日は箸の持ち方が上手な２年生の女の子を発見しました！！
下の学年ほど，正しい持ち方をするとうまく食べられないという人もいますが，
大人になってからでは直すのは大変です。
毎日心がけると良くなっていきます。
ぜひ，彼女のような美しい持ち方を習得してほしいです。

今日の献立は
コッペパン，牛乳，ホキフライ，コーンシチュー，小松菜サラダ，ソース
でした。