今日の献立は
ご飯，牛乳，納豆，肉味噌おでん，辛子和え，巨峰
でした。


秋の味覚が給食にもみられるようになりましたね。
様々な秋がありますが，「食欲の秋」でもあります。
旬の食べ物はおいしいだけでなく，栄養価も高いため，おすすめです。

今日の献立は
ソフトめん，牛乳，イカ天ぷら，うどんかけ汁，茎わかめのサラダ
でした。



今日はカミカミ献立の日で，茎わかめが出されました。
茎わかめは，わかめの葉の芯の部分です。
コリコリした食感でおいしいですよ。

イカの天ぷらも歯ごたえがあるメニューです。

軟らかい物ばかり食べている人は，歯ごたえのある物を食べた時に，いつ飲み込んで良いのか分からず，ずっと口に入れたままになってしまいます。
カミカミ献立のようなメニューも避けずに食べるようにしてください。

今日の献立は，
ご飯，牛乳，シュウマイ，わかめスープ，焼きビーフン
でした。

今日の献立は
ロールパン，牛乳，白身魚フライ，コーンシチュー，添え野菜，ソース
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，ごぼうサラダ，ポークカレー，福神漬け，ヨーグルト
でした。




今日はカミカミ献立の日で，ごぼうサラダが出されました。
よく噛んで食べましたか？
カレーライスのようにご飯にかけて食べる食事は，咀嚼回数が少なくなりがちです。
いつもより意識して噛んでみましょう。
今日のメニューのように，おかずを噛む食材にするというのも良い方法です。

今日の献立は
コッペパン，牛乳，ハムチーズフライ，ミネストローネ，オニオンサラダ，ソース
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，ミニ春巻き，マーボー豆腐，くらげ中華サラダ
でした。

今日の献立は
黒パン，牛乳，かぼちゃグラタン，味噌ワンタンスープ，こんにゃくサラダ
でした。

今日の献立は
五目ご飯，牛乳，鶏の塩麹焼き，もずくすまし汁，おひたし，お月見デザート
でした。



今日は十五夜で，お月見献立でした。
お月見にはお団子や里芋，枝豆，すすきなどをお供えしたり，飾ったりします。

大石小学校では来週の大石タイムでお月見集会を行う予定です。

さて，今夜は中秋の名月が見られるでしょうか。

今日の献立は
中華めん，牛乳，餃子，味噌ラーメンスープ，ナムル，雪見大福
でした。



デザートはいつも人気があります。
今週はゲストティーチャーが来校しているため，先生方を囲んでの楽しい会食となっているようです。

今日の給食は
ご飯，牛乳，からあげ，ふのりすまし汁，きゅうりの浅漬け，ふりかけ
でした。



ふのりは家庭ではあまり食卓に上らない食品かもしれません。
食物繊維やミネラルが含まれており，すまし汁に入っているものはおいしいので食べてみてください。

今日の献立は
食パン，牛乳，ハンバーグきのこソース，春雨スープ，オレンジ，マーシャルビーンズ
でした。



ハンバーグのきのこソースは，マッシュルームと玉ねぎのスライスが入ったソースで，酸味があってさっぱり食べられました。

今日の献立は
麦ご飯，牛乳，バンバンジーサラダ，夏野菜カレー，ヨーグルト，福神漬け
でした。



今日のカレーは，なす，ピーマン，かぼちゃ，トマトの夏野菜が入ったカレーでした。
夏の野菜には，夏バテに効果的なビタミン・ミネラルや体を冷やす効果があります。
また，カレーには様々なスパイスが使われているため，食欲が落ちやすい暑い時期にもおすすめのメニューです。



２学期が始まって１週間が経ちます。
まだ夏休みモードが抜けきらない人もいるようですが，土日も生活リズムを崩さずに生活し，来週も元気に登校してください。

今日の献立は，
コッペパン，牛乳，ウインナー，ホワイトシチュー，イタリアンサラダ
でした。

今日の献立は，
ご飯，牛乳，鶏の生姜焼き，かき玉汁，五目金平
でした。


さっそく今日から給食も再開です。

カミカミ献立の日で，五目金平が出されました。

今日は比較的過ごしやすい気候でしたが，残暑はまだ厳しそうです。
朝昼晩ときちんとバランスの良い栄養を摂り，健康生活をしましょう。

今日の献立は
ソフトめん，牛乳，ちくわチーズ揚げ，うどんかけ汁，昆布漬け
でした。


今日は１学期最後の給食でした。
バランス良く食べることができましたか？
給食では食べるけど，家では食べないという人もいるようです。
夏休みの間でも，好きな物・嫌いな物問わず，栄養のバランスを考えて食べるようにしてください。

今日の給食は
ご飯，牛乳，鯵の照り焼き，豆腐の味噌汁，コロコロきゅうり漬け
でした。



今日は，１学期最後のカミカミ献立の日でした。
よくかんで食べましたか？

今日の献立は
コッペパン，牛乳，メンチカツ，シーフードスープ，コーンサラダ，ソース
でした。

今日の献立は
ご飯，牛乳，納豆，肉じゃが，キャベツのキムチ和え
でした。

今日の献立は
鶏ご飯，牛乳，お星様コロッケ，七夕汁，ハムサラダ，七夕デザート，ソース
でした。



今日は七夕献立でした。
あいにくの曇り空で，本物の星は見られそうにありません。
しかし，その分，給食には
星型のコロッケに，星形の麩，なるとに星マーク，デザートにも星が入っていて，星尽くしの給食でした。