今日の献立は
ロールパン，牛乳，ひじき入りコロッケ，コーンシチュー，ブロッコリーとカリフラワーのサラダ，ソース
でした。

今日の献立は
麦ご飯，牛乳，海藻サラダ，根菜入りカレー，福神漬け，ヨーグルト
でした。

根菜（タマネギ，ニンジン，レンコン，ゴボウ，ジャガイモ）が入っているという珍しいカレーでした。

今日の献立は
中華めん，牛乳，焼きギョウザ，タンメンかけ汁，中華サラダ
でした。

今日の給食は
菜めしご飯，牛乳，さつま汁，ちくわチーズの磯部揚げ，タケノコのきんぴら
でした。

１９日は「食育の日」ということで，宮崎県の料理が出されました。
↓　↓　↓
・伝統的に伝わるくさぎ菜めしを参考にした菜めしご飯
・特産品のサツマイモを使ったさつま汁
・タケノコをきんぴらにして食べる習慣があるためタケノコのきんぴら

だそうです。

今日の献立は
麦ご飯，牛乳，納豆，じゃがいもの鶏そぼろ煮
でした。

今日の献立は
コッペパン，牛乳，エビカツレツ，かぼちゃの米粉シチュー，大根サラダ，ソース
でした。

通常のシチューは小麦粉が使われますが，今日は米粉を使ったシチューが出されました。
味の感想はお子さんからどうぞ！

今日の献立は
ロールパン，牛乳，ほうれん草オムレツ，えびボール，水菜サラダ，ピーナツハニー
でした。

今日の献立は，
ご飯，牛乳，鮭味噌焼き，けんちん汁，わかめ和え
でした。

今日の献立は
麦ご飯，牛乳，鯖ごましょう油がけ，根菜汁，三色おひたし
でした。

今日の献立は
ソフトめん，牛乳，えびいかかき揚げ，うどんかけ汁，茎わかめサラダ
でした。

カミカミ献立の日で，茎わかめサラダが出されました。

今日は「立冬」，暦の上では冬です。
寒くなってきましたね。温かい食べ物が恋しい季節です。
カボチャ，にんじん，黒砂糖，リンゴ，紅茶など
根っこを食べるもの，色が濃いもの，冬に採れる物は体をあたためる働きがあります。
食事に取り入れてみてはいかがでしょうか？

今日の献立は
ご飯，牛乳，おからハンバーグ，大根の味噌汁，ごま和え
でした。


今週は朝食について見直そう週間運動を行っています。
朝食は　脳のスイッチ
　　　　体のスイッチ
　　　　腸のスイッチ
を入れ，健康な１日を過ごすためのベースとなります。
時間が無いときや，食欲が無い時にも，何か食べてくるようにしましょう。

今日の献立は
麦ご飯，牛乳，具だくさんの卵焼き，かぶのみそ汁，れんこんのきんぴら
でした。