最新更新日:2021/03/31 | |
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2月28日(木)の給食ロールパン,牛乳,海藻サラダ,クリーム煮,ハチミツレモンゼリー でした。 明日からは3月になります。 今年1年間の食生活を振り返ってみましょう。 赤・緑・黄のバランスを考えた食事はできたでしょうか? 2月27日(水)の給食ご飯,牛乳,鶏肉の薬味ソースがけ,里芋の味噌汁,たくあんあえ でした。 鶏肉の薬味ソースがけは,献立表に材料と作り方が掲載されていますので,ご家庭でもぜひ作ってみてください。 2月26日(火)の給食アップルパン,牛乳,インディアンロール,オニオンスープ,ちぢみこんにゃくサラダ でした。 インディアンロールは,カレーコロッケの周りをハムで巻いてフライにしたものでした。 2月25日(月)の献立ご飯,牛乳,春雨サラダ,厚揚げの中華煮,キウイ でした。 キウイフルーツは,見た目がニュージーランドに住んでいる鳥に似ていたために,この名前が付けられました。 ビタミンCが豊富に含まれており,風邪予防にも効果があります。 2月21日(木)の献立中華めん,牛乳,焼き餃子,しょう油ラーメンスープ,クラゲ中華サラダ でした。 2月20日(水)の給食ご飯,牛乳,きんぴら肉団子,大根の味噌汁,切り昆布の炒め煮 でした。 2月19日(火)の給食コッペパン,牛乳,いかカツごまフライ,かぶのスープ,オニオンサラダ,ソース,レモンハニー でした。 2月18日(火)の給食ご飯,牛乳,ミニヒレカツ,野菜とキノコのカレー,ヨーグルト和え,福神漬け でした。 カレーは人気のメニューです。 嫌いな食べ物も,カレーに入っていると比較的食べやすいように思います。 2月15日(金)の給食ご飯,牛乳,マスの塩焼き,道産子汁,ひき菜炒り でした。 伊達市統一献立として「ひき菜炒り」が出ました。 福島県北部の郷土料理です。 大根,にんじん,油揚げなどを炒め,しょう油や砂糖で味付けします。 しいたけや肉,糸こんなどを入れてもおいしいです。 2月13日(水)の給食ご飯,牛乳,さばのおかかに,あさり汁,辛子和え でした。 さばは栄養価が高く,DHAやEPA,鉄分,ビタミン,タウリン,カルシウム,カリウムなどが含まれています。 記憶力,目,血中コレステロールや中性脂肪,貧血,老化抑制などに効果があります。 2月12日(火)の給食コッペパン,牛乳,ハムチーズフライ,コーンクリームシチュー,水菜サラダ,ソース でした。 2月8日(金)の給食麦ご飯,牛乳,納豆,大根と里芋のそぼろに,ピーナッツあえ でした。 2月7日(木)の給食ソフトめん,牛乳,イカ天ぷら,山菜うどんかけじる,もやしとニラのおひたし でした。 2月6日(水)の給食ご飯,牛乳,甘エビシュウマイ,のりスープ,春雨の五目炒め でした。 2月5日(火)の給食パインパン,牛乳,かぼちゃのグラタン,アルファベットスープ,マリネ でした。 2月1日(金)の給食ご飯,牛乳,いわしのかばやき,ふのりすまし汁,おかかあえ,節分豆 でした。 節分豆はハチミツ味でおいしいと好評でした。 |
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