最新更新日:2024/05/26 | |
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堺市こども会育成協議会事務局
住所:堺市堺区南瓦町3番1号 地域教育振興課 TEL:228-7920 FAX:228-7009 |
中ブロック 指導者・育成者研修会<2>
原池体育館の堀川晋平さんと堀口裕美さんに ストレッチングの指導をしていただきました。参加されたみなさんも一緒にストレッチングを体験されました。 クーリングダウンの要点やストレッチングの効果、疲労回復のための食事などを教えていただきました。
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