いわき市内でも、すでにインフルエンザの報告がありました。今後益々寒くなり、乾燥してくればインフルエンザが流行するおそれがあります。マイコプラズマ感染症も、まだ流行中ですので注意してください。
◇　朝、出かける前に「変だな？いつもとちがうな？」と思ったら、熱を測ってくださ　い。体調が悪い場合は無理をせず、必要によっては医療機関を受診してください。
◇　咳をしている場合は、マスクの着用をお願いします。
◆◆インフルエンザの予防◆◆
　（１）とにかく体力をつけておく。
　　・ごはんを食べ、しっかり寝る。
　（２）手洗い・うがいをする。
　　・ハンカチ、ティッシュも忘れないように！
　（３）換気（空気の入れ換え）をする。
　　・寒くてもウイルスがいなければ、インフルエンザにかかりません。
　（４）予防接種を受ける。
　　・ワクチンが十分な効果を維持する期間は、接種後２週間から約５ヶ月とされて
　　　います。
◆◆インフルエンザの出席停止について◆◆
　今年４月、文部科学省の省令改正により、インフルエンザの出席停止期間が「発症した後５日を経過し、かつ、解熱した後２日を経過するまで」と変更されました。抗ウイルス薬投与によって熱が下がっても、感染力のある状態が続いていることがあるためです。家庭の事情もさまざまあるとは思いますが、流行拡大を防ぐために定められた出席停止期間を必ず守ってください。

　※詳しくは、明日（１１／１）配付の「ほけんだより」をご覧ください。