1月保健目標は「風邪・インフルエンザを予防しよう」です。
3年生の保健学習で「感染症の予防」について学習をしています。
感染症予防の三原則
・感染源をなくす
・感染経路を断つ
・体の抵抗力を高める
学んだ知識を日常の生活の中にいかし、生きる力としましょう。

1月12日15時現在のインフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では219人。昨日に比べて、35人増加しています。地区別では小名浜も10人以上増加しています。
本校では、新たに罹患者は発生していません。
連休中は、各部活で大会や試合などあり、たくさんの他校生と交流します。自己管理をしっかりして予防をします。

*「インフルエンザは人にうつさない。うつらない」*です
早寝早起き朝ごはん。うがい・手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理。体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不必要な外出は控えるなど一人ひとり予防にこころがけましょう。

連休中、インフルエンザと診断された場合は速やかに担任・部活顧問に連絡をお願いします。（発熱日を必ず伝えてください）

1月11日15時現在のインフルエンザ情報をお知らせします。
いわき市内では184人。地区別では平・小名浜が多く、校種別では小学校107人・中学校45人でした。現在*インフルエンザA型・B型どちらも同時に発生*
していて、日々増加傾向にあります。
本校では、新たに罹患者は発生していません。
明日からまた一段と寒さが厳しくなる予報ですので、衣服で体温調節ができるようにしましょう。
*「インフルエンザは人にうつさない。うつらない」*です
早寝早起き朝ごはん。うがい・手洗い・マスク着用。室内の換気・湿度管理。体調が悪い時は無理をしない。こまめな水分補給。不必要な外出は控えるなど一人ひとり予防にこころがけましょう。

1月10日 19:00現在
いわき市内では177人の児童生徒がインフルエンザに罹患しています。平方部48人・小名浜方部・常磐方部各30人。校種別では小学校108人・中学校45人で、日々増加傾向にあります。
本校でも罹患している生徒がいます。今後、感染拡大防止のためにも十分注意をしてまいりますので、ご家庭におかれましても、お子さんの健康状況の把握と保健管理・指導をお願いします。

*インフルエンザ拡大防止対策*
１ 手洗い・うがいの励行
２ こまめな水分補給
３ 室内の湿度管理・換気活動
４ 健康観察の重視→朝、体調が悪い時は無理をせず、家庭でゆっくり休養をします
５ マスクの着用→風邪症状・咳症状がある場合は必ず着用します
６ 基礎体力をつける→適正な睡眠時間の確保（理想は7時間以上）バランスのとれた 食事（特に朝ごはんをしっかり食べる）
７ 人ごみにはできるだけ行かない

※インフルエンザと診断された場合は、速やかに学校へ連絡をしてください。その際、発熱日の連絡もお願いします。インフルエンザの出席停止期間は「発症（発熱日）した後5日を経過し、かつ解熱した後2日を経過するまで」と指定されています。

保護者の皆様も十分ご自愛ください。

あけましておめでとうございます。
今年も健康で笑顔いっぱいの年になりますように。

３学期始業式まであと、５日。そろそろ起床時刻・就寝時刻を学校時間にリセットしてくださいね。
冬休みにむし歯の治療が完了した生徒は、「受診報告書」を始業式に持参してください。