１月２５日（金）第２回学校保健委員会を開催しました。スクールカウンセラーの筒井優子先生より「思春期の子どもたちとのコミュニケーションの取り方について」演習を交え、講話をいただきました。

　毎日、蒸し暑い日が続きます。熱中症予防のため、こまめに水分の補給することが大切です。しかし、市販の清涼飲料水には、多くの糖分が含まれています。あまり飲み過ぎると食欲の低下や体のだるさを引き起こします。体調を整え、暑い夏を乗り切りましょう。
【写真：清涼飲料水に含まれる糖分】
○コーラ（500ml）　 糖分55g 215kcal
○スポーツ飲料(500ml）糖分23g　 95kcal

本日12時現在　内郷第三中学校の室内　気温：27度　湿度77パーセントです。

７月５日（木）に学校保健委員会を開催しました。
高野小学校・内郷第三中学校の児童生徒の健康状況報告に続き、「児童期〜思春期における心の健康」をテーマに保護者の方々と意見交換の場を持ちました。最後に、学校医・学校歯科医・学校眼科医・学校耳鼻咽喉科医の先生方より、生徒の健康に関するお話をいただきました。

いよいよ夏をむかえます。本日も気温が上がりました。
例年、各地で、熱中症事故が起きています。以下の点に気をつけ、熱中症の予防に努めましょう。
　１　こまめに水分を補給する。
　２　体調の悪いときには、無理をしない。
　３　暑いときには、薄着をする。
　４　時々涼しいところで休む。

本校では、体育の授業中も水分補給をこまめに行い、熱中症の防止に努めています。
【写真上：本日の３年生体育の授業より】
※本日の校舎内の気温は、２７度、湿度５１％でした。（正午現在）