今日の献立
　卵カレーライス　フルーツ漬け　牛乳

　給食週間のフラワーロードのメッセージに，「給食のカレーが好きです」と書いていた人がたくさんいました。
　今日のカレーライスには，お米，じゃがいも，にんじん，たまねぎ，豚肉…ほかにも今日はうずらの卵やエリンギも入っています。隠し味には，しょうがとにんにく，レーズンが入っていますよ。
　カレーライスは，お米や肉，野菜，きのこなどいろいろな食べ物をとることができるので，栄養のバランスもよい料理です。さらに，カレーの味を決めるスパイスには，食欲や体力をアップさせたり，つかれた体を静かに休めたり，体を温めたりするはたらきがあります。
　カレーライスは，体も心も元気アップさせる料理ですね。

文責：栄養士　伊藤