![]() |
最新更新日:2019/03/28 |
本日: 昨日:21 総数:130571 |
ビタミンB1もいっしょに
今日のメニューは、ごはん・じゃがいものカレーそぼろに・かれいたつたあげ・牛乳です。
ごはんを食べるときには、ビタミンB1も一緒にとりましょう。ごはんの糖質をエネルギーに変えるため人は、ビタミンB1が必要です。 ビタミンB1は豚肉や豆類、ごまなどにたくさん含まれています。今日はそぼろ煮の豚肉と豆製品の厚揚げでビタミンB1が一緒にとれます。 ![]() ![]() |
いわき市立渡辺小学校
〒972-8334 住所:福島県いわき市渡辺町田部字岸17-1 TEL:0246-96-6042 |