最新更新日:2024/06/06 | |
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1月9日(木)の給食今日の放送内容は、「わかめ」について。 わかめは「海の野菜」といわれ、栄養が豊富です。中でも、食物繊維は、便秘やがんの予防に効果があるといわれています。また、成長期のみなさんにとって大切なカルシウムも含まれていて、丈夫な歯や骨を作る働きがあります。 1月8日(水)の給食※「なめこ汁」が「きのこ汁」に変更になりました。 今日の放送は、「なめこ」について。 なめこのぬめりは「ペクチン」という食物繊維で、胃の粘膜を守る働きや、体の悪い物を出してくれる働きがあります。また、ぬめりの成分が汁にとろみをつけて温度を冷めにくくしてくれるので、なめこを入れた汁は寒い時期にぴったりです。 |
伊達市立大田小学校
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