授業参観後、PTAの教養委員会主催の「ヨガ体験」教室を実施しました。鏡石スポーツクラブの本間敏恵様を講師に、心も身体もリフレッシュさせることができました。普段使っていない筋肉を伸ばしたので、次の日は筋肉痛でした。